Skemerkelkresepte, spiritualieë en plaaslike kroeë

10 kortpaaie vir ontbyt om u kinders vinnig en vinnig by die deur te kry (skyfievertoning)

10 kortpaaie vir ontbyt om u kinders vinnig en vinnig by die deur te kry (skyfievertoning)



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Sny hoeke in die oggend sonder snykwaliteit

As u 'n voorafgemaakte pot grondboontjiebotter gryp en die pad vat, kan u tyd in die oggend baie tyd bespaar. Probeer 'n appel sny en besprinkel met 'n bietjie suurlemoensap. Vul 'n pot met ongeveer twee eetlepels grondboontjiebotter. Sit die appelskywe in die pot saam met die grondboontjiebotter en u het onmiddellike appeldoppies! Die bonus is dat u kan beheer watter appels en grondboontjiebotter u gebruik. Oorweeg sonnige botter of amandelbotter vir kinders met grondboontjie-allergie.

Vrugteskyfies met grondboontjiebotter

As u 'n voorafgemaakte pot grondboontjiebotter gryp en die pad vat, kan u tyd in die oggend baie tyd bespaar. Oorweeg sonnige botter of amandelbotter vir kinders met grondboontjie-allergie.

Oornag hawer

Om hawermout van nuuts af te maak, is nie noodwendig moeilik nie, maar dit kan 'n bietjie tydrowend wees. Oornag hawerIn plaas daarvan kan hulle self sit en kook sonder die hulp van u. En die grootste deel is dat hulle beter smaak as die pakkies hawermout.

Voorgemaakte ontbytbroodjies

Kook Sondag kalkoenspek en 'n eierwit. Sit dit op 'n Engelse muffin, draai dit in kleefplastiek en vries dit. Vyf minute in die oond gedurende die weeksoggend en bingo! Jy het 'n gesonder ontbytbroodjie dit neem minder tyd as die vetterige deurry.

Mini vrugteslaai koppies

Vars vrugteslaai maak 'n uitstekende ontbyt. Dit is vullend en het net die regte soetheid. Sny aarbeie, druiwe, bloubessies en frambose in stukke. Gooi dit saam met die kaviaar uit 'n vanieljeboon en laat die geure 'n rukkie kook. Verdeel dit in koppies, gooi 'n deksel op en jy eet dae lank ontbyt.

Gepersonaliseerde Frittatas

Frittatas Dit is 'n goeie ontbytkeuse, aangesien dit eindelose kombinasies moontlik maak. Kap 'n bietjie ham, 'n bietjie soetrissie en 'n bietjie ui. Gooi bietjie cheddar en 'n paar geklitste eiers by en bak dit dan in muffinpanne. Draai dit in kleefplastiek toe, en gryp elke dag 'n mini -frittata, verhit dit en gaan uit.

Ontbyt Burritos

Te oordeel na die reaksie van Taco Bells se groot ontbyt -aankondiging almal hou van ontbyt -burrito's. Maar bespaar tyd en geld deur eerder tuis te maak.

Groot bondel mini's

Maak groot hoeveelhede pannekoeke en wafels in die naweke neem baie min tyd en kan as vinnige ontbytopsies op 'n weeksdag verdubbel. As jy jou naweek pannekoek maak, maak net 'n dubbele bondel. Neem die oorblyfsels en sny dit in kleiner porsies. Gooi dit in 'n sak en dit kan maklik gegryp word vir 'n soet ontbyt.

Nie-gegiste kaneelrolletjies

Standaard kaneelbroodjies smaak heerlik, maar dit neem altyd 'n tydjie tussen die voorbereiding, styging en kooktyd. Probeer eerder a nie-gis weergawe. Dit sal dieselfde heerlike geure hê, maar dit verminder u tyd in die helfte. Beter nog, probeer 'n weergawe met klaargemaakte koekies.

Roereierbekers

Tradisionele roereiers word gewoonlik stadig en laag gekook. Hulle smaak natuurlik goed en is 'n gunsteling ontbyt. Om tyd te bespaar, maar geur te behou, klits 'n paar eiers met 'n bietjie sout en peper, gooi dit in 'n beker, mikrogolfoond dit vir 'n paar minute en bam! U sal roereiers hê wat die helfte van die tyd neem.

Wafelbroodjie

'N Skerm proteïen in die oggend kan help om u kinders se energievlakke tydens die middagete op te hou. Gryp dus 'n oorblywende wafel van die naweek, smeer 'n eetlepel of twee grondboontjiebotter daarop, klop 'n paar gesnyde piesangs en verander dit in 'n wafelbroodjie. Dit is vinnig, maar hou 'n persoon ure vol en vol energie.


40 kampvuurmaaltye om u gesond te hou in die buitelug

Eet (baie) goed in die buitelug is nie moeilik nie. Pak 'n koeler (of twee) saam met al die toebehore vir chilaquiles, forel wat met spek toegedraai is, perske skerp en ja, 'n behoorlike skemerkelkie-ons gaan kampeer.


40 kampvuurmaaltye om u gesond te hou in die buitelug

Eet (baie) goed in die buitelug is nie moeilik nie. Pak 'n koeler (of twee) saam met al die toebehore vir chilaquiles, forel wat met spek toegedraai is, perske skerp en ja, 'n behoorlike skemerkelkie-ons gaan kampeer.


40 kampvuurmaaltye om u gesond te hou in die buitelug

Eet (baie) goed in die buitelug is nie moeilik nie. Pak 'n koeler (of twee) saam met al die toebehore vir chilaquiles, forel wat met spek toegedraai is, perske skerp en ja, 'n behoorlike skemerkelkie-ons gaan kampeer.


40 kampvuurmaaltye om u gesond te hou in die buitelug

Eet (baie) goed in die buitelug is nie moeilik nie. Pak 'n koeler (of twee) saam met al die toebehore vir chilaquiles, forel wat met spek toegedraai is, perske skerp en ja, 'n behoorlike skemerkelkie-ons gaan kampeer.


40 kampvuurmaaltye om u gesond te hou in die buitelug

Eet (baie) goed in die buitelug is nie moeilik nie. Pak 'n koeler (of twee) saam met al die toebehore vir chilaquiles, forel wat met spek toegedraai is, perske skerp en ja, 'n behoorlike skemerkelkie-ons gaan kampeer.


40 kampvuurmaaltye om u gesond te hou in die buitelug

Eet (baie) goed in die buitelug is nie moeilik nie. Pak 'n koeler (of twee) saam met al die toebehore vir chilaquiles, forel wat met spek toegedraai is, perske skerp en ja, 'n behoorlike skemerkelkie-ons gaan kampeer.


40 kampvuurmaaltye om u gesond te hou in die buitelug

Eet (baie) goed in die buitelug is nie moeilik nie. Pak 'n koeler (of twee) saam met al die toebehore vir chilaquiles, forel wat met spek toegedraai is, perske skerp en ja, 'n behoorlike skemerkelkie-ons gaan kampeer.


40 kampvuurmaaltye om u gesond te hou in die buitelug

Eet (baie) goed in die buitelug is nie moeilik nie. Pak 'n koeler (of twee) saam met al die toebehore vir chilaquiles, forel wat met spek toegedraai is, perske skerp en ja, 'n behoorlike skemerkelkie-ons gaan kampeer.


40 kampvuurmaaltye om u gesond te hou in die buitelug

Eet (baie) goed in die buitelug is nie moeilik nie. Pak 'n koeler (of twee) saam met al die toebehore vir chilaquiles, forel wat met spek toegedraai is, perske skerp en ja, 'n behoorlike skemerkelkie-ons gaan kampeer.


40 kampvuurmaaltye om u gesond te hou in die buitelug

Eet (baie) goed in die buitelug is nie moeilik nie. Pak 'n koeler (of twee) saam met al die toebehore vir chilaquiles, forel wat met spek toegedraai is, perske skerp en ja, 'n behoorlike skemerkelkie-ons gaan kampeer.


Kyk die video: Riana Nel - Weier Official Music Video (Augustus 2022).