Skemerkelkresepte, spiritualieë en plaaslike kroeë

Die maklikste gegrilde groenteburgers ooit

Die maklikste gegrilde groenteburgers ooit



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Dit het na 'n onmoontlike opdrag geklink: 'n resep vir 'n groenteburger wat van vooraf afgehandel kan word en direk uit die mengbak op die rooster kan gaan sonder om uitmekaar te val? Kyk, ons het 'n manier gevind.

Bestanddele

  • 2 eetlepels ekstra suiwer olyfolie, plus meer vir smeer
  • 1 14 oz. blok ekstra stewige tofu, gedreineer
  • 2 14,5 oz. blikkies swartbone, afgespoel, goed gedreineer
  • ¼ koppie mayonnaise (vegan, as jy vegan is)
  • 2 knoffelhuisies, fyn gerasper
  • 4 teelepels. rissiepoeier (maak seker dit is soutvry)
  • 4 teelepels. Diamantkristal of 2 teelepels. Morton kosher sout
  • 2 koppies gekookte quinoa (ons verkies rooi of swart), afgekoel
  • Geroosterde broodjies, gepekelde uie, tamatie, blaarslaai, piekels en chipotle -jogurt (vir opdiening)

Resepvoorbereiding

  • Berei 'n rooster voor vir medium-hoë, direkte hitte. Maak skoon en olie rasper. Sny tofu met die groot gate van 'n boksrasper. Druk tofu stewig tussen papierhanddoeke om soveel oortollige vloeistof as moontlik te dreineer.

  • Verhit 2 eetlepels. olie in 'n groot kleefvrye pan oor medium. Kook tofu en boontjies, roer af en toe totdat die bone effens uitgedroog lyk en die velle donker word, 10-12 minute.

  • Klits intussen amandelbotter en mayonnaise in 'n medium bak tot glad. Klits knoffel, rissiepoeier en sout by. Voeg tofu-boontjie mengsel en gaar quinoa by en roer goed om te meng.

  • Roer lijnzaad en ¼ koppie koue water in 'n klein bak. Laat staan ​​tot 'n dik pasta, ongeveer 1 minuut. Voeg die tofu-boontjie-mengsel saam met mielieblom by en roer goed.

  • Vorm die mengsel met geoliede hande in 8-10 patties van ongeveer ½ duim dik (ongeveer 'n ¾ koppie elk). Rooster tot liggies verkool, ongeveer 2 minute. Draai versigtig met 'n metaalspatel om die rooster skoon te maak en te rooster tot liggies verkool aan die tweede kant en deurwarm, ongeveer 2 minute meer.

  • Plaas hamburgers op die bodem van die broodjies. Stapel hoog met ingelegde uie, tamatie, blaarslaai, piekels en chipotle -jogurt. Maak toe met boonste broodjie en sit voor.

  • Doen vooruit: Patties kan 3 dae vooruit gemaak word. Draai elkeen styf toe in plastiek en verkoel.

Resensies Afdeling Heerlik. Het dit vir 4 Julie presies volgens die instruksies gemaak. Alhoewel knoffel vervang met gemmer (die vrou is nie in die knoffel nie) en komyn in plaas van chilipoeier gebruik. Gaar dit op die gasbraaier en hulle het saam gebly tydens die braaiproses. Bedek met veganiese kaas (Field Roast Chao Slices - baie goed), mayo, tamatie en avokado. Beste - en maklikste - veggie burger resep wat ek tot dusver probeer het. Het nie uitmekaar geval nie en was nie te souterig soos sommige resensies sê nie. Wens net dat ek geweet het hoe om dit meer stewig, vleisagtig te maak. Hulle is 'n bietjie pap, soos byna alle tuisgemaakte groente -patties. Maak nie saak nie - 5 sterre in elk geval, maklik. Kook King MonsterSan Francisco 07/05/20Hierdie reël en smaak ook lekker na verskeie vervangings. Ek het geen amandelbotter gehad nie, so ek gooi 'n bietjie pb en tahini in (hoekom nie), en ek vervang die quinoa (wat ek nie kan eet sonder om groot probleme te ondervind nie) vir gierst. Pragtig gebraai en het nie uitmekaar geval nie. Dit is een van my absoluut gunsteling veggie burger resepte! Ek maak dit heeltyd, afwisselend met die resep van lensiesburgers van Chris. Dit is voedsamer as resepte wat meel en broodkrummels as vulsel gebruik. Dit het baie geur, sodat jy nie 'n klomp toppings nodig het nie. Ek het nie probeer om dit te rooster nie, maar berei eerder soos al my ander groente-hamburgers voor. 'N Paar aantekeninge: 1. Dit is heeltemal onnodig om die tofu te rasper! U kan dit net in die pan breek en presies dieselfde tekstuur kry2. Soos die resep sê, MOET u kyk of u chilipoeier al sout bevat. Tussen die boontjies, amandelbotter en chilipoeier is daar baie sout bestanddele! Veganaise werk uitstekend Die tekstuur van hierdie burger werk soos beloof - stewig en val nie uitmekaar nie. Maar dit was heeltemal te sout. Ek beveel aan dat u die hoeveelheid resepte in die helfte sny. Ek sal dit weer probeer maak net om te sien hoe die geur skyn sonder soveel sout (en ek hou van sout ... net nie so baie nie.). Kan ook uie poeier daarby voeg. Dankie BA dat jy aan ons vegetariërs gedink het! Dit was baie lekker, en die gepekelde ui pas goed daarmee. Ek het agtergekom dat die mengsel mooi bymekaar kom nadat ek die vlaspasta en mielieblom bygevoeg het, en die konsekwentheid herinner my eintlik aan beesvleis. Die mengsel het redelik stewig gevoel. Ek het dit egter nie gebraai nie. Die patty het ongeskonde gebly tydens die braaiproses, maar het 'n bietjie krummelrig geword terwyl ek dit geëet het. Ek het Cook se Illustrated-resep vir die quinoa gevolg, wat 'n lekker, nie-te-nat porsie maak-miskien die mengsel gehelp het om beter bymekaar te hou? IhatemuffinsWaco, TX05/13/19Hierdie burgers is heerlik. Myne het nie uitmekaar geval nie. Ek het dit die vorige aand in patties gevorm en dit op my roosterpan gaargemaak en met brioche -broodjies ingemaak. Selfs my 6 -jarige het dit geëet. My man het die oorblywende patties die volgende dag op 'n bakplaat met gesmelte cheddar gekook. Vleislose, gesinsresepte gedurende die nag word baie waardeer - dankie! Audra_brechSeattle11/30/18Ek het hierdie resep probeer nadat ek daarvan gehoor het op die burger -podcast. Goeie geur, BAIE maklik om te maak, maar teleurstellend (ongelukkig). Hierdie hamburgers is baie broos, so ek het dit uiteindelik op 'n vel swaar foelie gebraai en dit het ongeskonde gebly. Hulle val egter dadelik uitmekaar toe ek in my burger vasbyt. Ek het uiteindelik die grootste deel van my maaltyd met 'n vurk geëet. Die goeie nuus is dat hulle heerlik was. Kimberly Hutchinson, Massachusetts09/24/18 Luister na die podcast (wat ek onlangs raakgeloop het en ek het 'n obsessie daarmee gehad tydens my oggendreis) en was opgewonde oor hierdie hamburgers. Ek het probeer om groente -hamburgers te maak met 'n miljoen bestanddele en vries, en gemengde sukses. Ek is opgewonde om dit te probeer, maar ek dink dit sal lesers baat om te verduidelik hoe Chris sy quinoa kook in die beskrywing of 'n skakel na dit. Dankie ❤ jy BAAnoniem Gebore en getoë in Brooklyn 09/21/18Ek wil dit graag maak, maar ek kan nie soja doen nie. Wat is jou voorstelle? Ek dink daaraan om swartbone en soja (tofu) met swartbone te vervang. KateMcGooSan Antonio, TX06/25/18

Soet aartappel & Kekerertjie Veggie Burgers

Ten spyte van die reënbuie wat tans buite gebeur, is dit tegnies nog steeds somer, en dit beteken vir my alles wat braai, hamburgers en yslollies is!

Vandag het ek 'n baie lekker en vars somerburgerresep om met julle te deel, wat ook vleisvry is!

Hierdie burger is gemaak van net patats en ingemaakte kekerertjies, twee baie gesonde en begrotingsvriendelike bestanddele en gegeur met cajun speserye.

Die hoeveelheid cajun -speserye wat u moet byvoeg, hang af van hoe sag of pittig u burgers wil hê.

U kan ook die smaak heeltemal verander deur ander kruie en speserye by te voeg, hierdie burgers kan heeltemal aangepas word!


Hoe om 'n stewige, smaakvolle groenteburger te bou wat op die rooster sal hou

Ek het begin met die opstel van die bestanddeellys, wat ek graag wou kort hou. Ek het geweet ek wil boontjies hê, groente vir kleur en vog, en 'n (verkieslik veganistiese) bindmiddel om alles bymekaar te hou. 'N Paar van die beste vleislose burgers wat ek by restaurante gehad het, is neute vir smaak en stewigheid, so ek het dit ook bygevoeg.

Om die vleisagtige geur van tradisionele gegrilde burgers na te boots, het ek gekies vir swartbone en hartige okkerneute. Ek kies een groente vir geur (gekapte ui) en een vir vog en kleur (gerasperde wortel). Chili poeier verseker dat geen byt sag is nie.


Spesiale diëte en omruilings

  • Hierdie patats-kekerertjieburgers is vegetariër + vegan-vriendelik!
  • Glutenvry? Bedien hierdie ballerburgers toegedraai in blaarslaai en dit is heerlik!
  • T-Rex Chefs gebruik gerus 2-3 groot eiers in plaas van vlaseier, maar sit die vleis uit die liefde vir groente + maak 'n paar groenteburgers! Asseblief?


Vegan Black Bean Veggie Burgers

Om gesonde peulgewasse by jou dieet te voeg, is nie meer 'n probleem nie. Vergeet van oornag week en kook die boontjies vir ure. Ons resep vir swartboontjieburgers bring al die voordele vir die gesondheid van swartbone na u tafel, plus 'n wonderlike geur, minus al die harde werk.

Veganiese en vegetariese alternatiewe groei by die dag, selfs in kitskosrestaurante, maar daar is niks meer bevredigend as om 'n burger te eet waarvan u weet dat dit geen bymiddels bevat nie en is gemaak met baie min, eenvoudige bestanddele. Swartbone het 'n wonderlike aardse geur en word eenvoudig gekruid met knoffel en uie. Die patties hou hul vorm baie goed danksy die broodstukke wat as bindmiddel gebruik word. Hulle word tot goudbruin perfeksie gebraai, sodat die knapperige buitekant 'n lekker vleisagtige binnekant toon wat u met of sonder 'n broodjie sal geniet.

Bedien dit saam met jou gunsteling veganistiese toebehore, soos gesnyde tamaties en uie, blaarslaai en veganiese souse soos sriracha, ketchup, veganistiese mayo en mosterd. Gebruik gewone broodjies, geniet 'n sout byvoeging met krakelingbroodjies, of gebruik 'n knapperige brood soos klein ciabattas. Alternatiewelik, eet broodlose burgers met 'n groenslaai vir 'n voedsame maaltyd, maar wees bedag daarop dat die pasteie nie glutenvry is nie, aangesien dit meel en brood bevat, wat as bindmiddels benodig word om te voorkom dat die pasteitjies verkrummel.


Laat ons praat oor eenvoudige somerresepte vir aandete. Hierdie resepte is maklik om voor die tyd voor te berei of vinnig op die tafel te sit, sodat u nie ure spandeer om u kombuis op te warm nie. Sommige van hulle benodig 'n bietjie kook, maar dit is minimaal.

Somerresep # 1: Maklike Crock Pot -hoender

Kry 'n maklike Crock Pot -hoenderresep

Die laaste ding wat u op 'n besonder warm dag wil doen, is om u kombuis warm te maak. Die pot kan jou beste vriend wees, want dit veroorsaak baie min hitte en kook jou kos terwyl jy boodskappe doen, werk of die kinders na verskillende aktiwiteite neem. U kan met baie min moeite huis toe kom vir 'n voedsame maaltyd. Belê in 'n groot pot en jy sal 'n groter bondel kan maak en van die oorskiet kan eet.

Somerresep # 2: Heerlike maklike kabobs

Kry maklike Kabob -resepte

U hoef nie eintlik kabobs te braai om 'n maaltyd te maak nie. Kyk na hierdie heerlike idees wat meer soos vingerete lyk as 'n maaltyd, maar as dit saam gekombineer word, is dit baie vullend. Dit is die perfekte middagete, aandete of kos om by 'n byeenkoms te bedien.

Somerresep # 3: Geroosterde rissies

Kry 'n resep vir gebakte pepers

Het u tuin 'n oorvloed soetrissies gegee, of het u 'n goeie winskopie by die boeremark gevind? Giet dit in 'n bietjie sous en voeg dit by die rooster. As u vleis in die mengsel benodig, kan u vooraf gekookte beesvleis byvoeg wat u vooraf gevries het, of u kan 'n paar hamburgers daarby gooi. Gesonde, kleurvolle en so eenvoudig!

Somerresep # 4: Slaaie in 'n pot

Kry idees vir slaaie in 'n pot

Ek weet nie van jou gesin nie, maar ons eet baie slaaie in die somer. Gooi 'n paar stukkies oorblywende gegrilde hoender in, sny 'n paar bessies, gooi alles saam en u eet 'n paar minute op die tafel. Hierdie idees vir slaai in 'n pot kan voor die tyd gemaak word en aangegryp word as u by die huis kom. In plaas van hoender, kan u ook gekookte eiers en middagete byvoeg.

Somerresep # 5: Ultimate BLT

Uiteindelike BLT -resep van Bon Appetit

Vars tamaties uit die tuin, gekombineer met blaarslaai en spek, wat kan nou lekkerder wees of die somer so hard skree? Hierdie uiteindelike BLT -toebroodjie -resep kan op die stoof of rooster gemaak word en is binne enkele minute gereed. Koop voorafgekookte spek om nog meer tyd te bespaar.

Somerresep # 6: Geroosterde groente Gazpacho

Kry 'n gegrilde groente -Gazpacho -resep van voedsel en wyn

Ek hou van 'n goeie sop, en waarom gebruik ek nie die oorblywende groente wat u op die rooster gemaak het nie en 'n wonderlike sop skep wat u altyd kan gryp en eet. Kombineer met koekies of toebroodjies vir 'n volledige maaltyd.

Somerresep # 7: Geroosterde Veggie Burgers

Kry die maklikste ooit gegrilde Veggie Burgers -resep van Bon Appetit

As jy wil bly by die ligter en groente -gebaseerde, probeer hierdie groente -burgers wat goed genoeg bymekaar pas om op die rooster te kook met vergunning van Bon Appetit.

Somerresep # 8: Geroosterde mielietacos

Kry 'n resep vir gebraaide mielietacos van liefde en suurlemoene

Die ding wat ek van tacos hou, is dat jy dit met amper alles kan vul en kan eet. Waarom nie 'n bietjie van die gegrilde mielies uit u kookkuns opgebruik het nie en hierdie heerlike geroosterde mielie- en groenboontamatie -taco's van Love and Lemons maak.

Somerresep # 9: Tropiese gelaagde hoenderslaai

Kry 'n tropiese gelaaide hoenderslaai -resep by Taste of Home

Bestanddele soos mango, lemmetjiesap, heuning en avokado's gee hierdie slaai 'n bietjie smaak en baie geur. Gooi dit die vorige aand saam.

Somerresep # 10: Basiliekruid- en Parmesaan -slaai

Kry 'n Romesco -pasta -slaai met basiliekruid- en parmesaan -resep by Bon Appetit

Bedien hierdie pastaslaai warm of koud vir 'n vinnige maaltyd. Maak die pasta vooruit vir makliker voorbereiding. Bon Appetit bied 'n super eenvoudige resep wat jy vinnig saam kan sit vir aandete.

Somerresep # 11: Hummus en Veggie Wrap

Kry resep van hummus en groente in die smaak van die huis

Sit 'n paar peulgewasse en groente in sonder om te kook deur hierdie heerlike hummus en groentepapier saam te stel. Die somerresep is ook baie begrotingsvriendelik.

Somerresep # 12: worsbroodjies en gietysterbone

Kry worsbroodjies en gietysterbone -resep van Country Living

Ons is mal oor hierdie maklike somerbraai -resep vir worsbroodjies en gebakte boontjies in 'n gietysterpan. Alles kook op die rooster, en red u huis van die hitte van die oond.

Somerresep # 13: Bessiespinaatslaai

Kry resep vir bessiespinaatslaai van Cookie en Kate

Hier is nog 'n wonderlike slaai -resep wat seisoenale gunstelinge soos vars bessies gebruik. Gooi dit binne 'n paar minute saam vir 'n vinnige, maklike en koue aandete.

Somerresep # 14: Hoenderwaatlemoen -tacos

Kry 'n hoenderwaatlemoen -tacosresep hier

Hierdie tacos kombineer twee van ons somergunstelinge – gegrilde hoender en waatlemoen. Gebruik oorskiet hoender om dit nog vinniger bymekaar te gooi. Yum!

Somerresep # 15: Hawaiiaanse pasta slaai

Kry Hawaiiaanse pasta slaai resep van The Daily Meal

'N Slaai gevul met koue pasta, groen uie, tamaties, pynappelham en bedek met 'n spesiale tuisgemaakte sous. Maak gou en eet binne enkele minute aandete op die tafel.

Somerresep # 16: Snyplankete

Kry idees vir snyplankete by Food Network

Meer 'n konsep as 'n resep, sny vrugte, kase, vleis en ander koue vingerhappies op en sit dit op 'n snyplank. Voeg 'n paar vars brood en beskuitjies by.

Somerresep # 17: Hummus en brood

Kry tuisgemaakte hummusresep van Martha Stewart

'N Ander eenvoudige somerete wat ook vleisloos is, is hummus. Hierdie tuisgemaakte hummus is super eenvoudig om saam te gooi.

Somerresep # 18: Oranje-amandel-hoender- en koolbakke

Kry resep van lemoen-amandel-hoender- en koolbakke uit my resepte

Hierdie slaai resep het 'n Asiatiese opvlam. Dit bring die beste somersmaak bymekaar in 'n eenvoudige gereg wat vinnig voorberei word.


75 Ligte somersete wat vinnig en maklik is om te maak

Die beste seisoen van die jaar is uiteindelik hier. En met die somer kom die behoefte aan 'n paar vinnige en maklike somerdinee om u bemanning te voed, sodat u minder tyd in die kombuis kan spandeer en meer tyd met u gesin kan geniet.

Geniet alles wat die somer bied deur 'n tafel saam te sit met die beste geroosterde hoenderresepte, gegrilde groente -resepte en verfrissende BBQ -bykosse wat nie te swaar is vir die hitte nie. Maak van Junie tot Augustus die beste van die seisoen met hierdie gesinsvriendelike keuses, wat vinnig, maklik en baie lekker is-en baie van hulle stoor goed as oorskiet vir later. O, en om af te sluit, kan ons ook een van ons gunsteling somerdrankresepte aanbeveel?


50 beste pannetjies wat so vinnig bymekaarkom

Daar is 'n rede hoekom die resepte die grootste aandete van die jaar is: dit is die beste en maklikste manier om 'n gesin te voed sonder om skoon te maak! Ree Drummond het die eerste keer dat sy een probeer het, verlief geraak op die idee om laken te eet. 'Toe ek agterkom dat u alles op 'n bakplaat kan gooi en die hele maaltyd saam kan kook, was ek lewenslank verslaaf,' sê sy.

Elke maklike ete -idee wat ons hier saamgestel het, is min moeite, maar groot smaak. Deur slegs een bakplaat te gebruik, kan u die hoofgereg opskep, plus sye wat by Ree's Sheet-Pan Cajun Chicken and Corn pas, soos mielies, rissies en chicken.

Omdat al die kookkuns op een plek met hierdie resepte plaasvind, sal u agterkom dat die geure van groente en vleis heerlik smelt. Natuurlik doen jy dit nie het om 'n proteïen in te sluit: Ons het verskeie vegetariese vriendelike blikkies-idees ingesluit, insluitend 'n pizza (hoe geniaal is dit?) met 'n super-vinnige deeg. Daar is ook 'n balsamiese kruidenier -ete op ons lys met soveel kleure en teksture, dat die vleisliefhebbers in u groep nie eers sal weet wat hulle mis nie.


Vegetariese trooskos

Hierdie gesellige, stewige, bevredigende vegetariese geregte bewys dat trooskos nie vleis nodig het nie.

Verwant aan:

Foto deur: Renee Comet & copy2013, Television Food Network, G.P. Alle regte voorbehou.

Foto deur: Renee Comet & copy2013, Television Food Network, G.P. Alle regte voorbehou

Foto deur: Renee Comet & copy2013, Television Food Network, G.P. Alle regte voorbehou

Foto deur: Renee Comet & copy2013, Television Food Network, G.P. Alle regte voorbehou.

Foto deur: Brian Kennedy & copy2013, Television Food Network, GP Alle regte voorbehou

Foto deur: Brian Kennedy & copy2013, Television Food Network, GP Alle regte voorbehou

Foto deur: Brian Kennedy & copy2013, Television Food Network, GP Alle regte voorbehou.

Foto deur: Matt Armendariz & copy2012, Television Food Network, GP. Alle regte voorbehou.

Foto deur: Brian Kennedy en kopie (C) 2013, Television Food Network, G.P. Alle regte voorbehou

Chickless Pot Pie Resep

Aubergine Parmesaan -held

Vegetariese hoender-gebraaide Portobello-sampioene

Hoender gebraaide blomkool

Wie het vleis nodig? Hierdie unieke kinkel op klassieke hoenderbraaibiefstuk gee vegetariërs 'n heerlike hoofgereg wat selfs vleiseters 'n bietjie jaloers sal maak.

Glutenvrye eiervrug Parmesaan

Gesonde Chili Bean en Bulgur Burgers

Vegetariese koekie -rissie bo -op met mieliebrood

'N Stewige chili gemaak met botterskorsie en sagte mieliebrood kom saam in hierdie een-pannetjie-ete. Bedien dit met ekstra suurroom en ingelegde jalapenos aan die kant om by te sit.

Broccoli en Orzo -oondbak

Romerige gebakte macaroni en kaas met boerenkool en sampioene

Fettuccine Alfredo

Gebakte Penne met Geroosterde Groente

Wortelgroentetaart

Romerige stoofplaat -macaroni en kaas

Broccoli en blomkool Gratin Mac 'n 'Cheese

Swart boontjie lasagne

Kortpad Chana Masala

Ek het nog nie 'n beter kekerertjie gereg as chana masala of kekerertjie kerrie nie. Daar is baie weergawes van hierdie gereg. My gunsteling is wanneer die kekerertjies bedek word met 'n heerlike dik, pikante en gekruide sous. Baie resepte begin met gedroogde kekerertjies met swart tee en kardemom. Dit is 'n maklike opsie wat begin met ingemaakte kekerertjies, sodat u dit selfs op 'n weeksdag kan maak. Ek hou nog meer daarvan die volgende dag, en dit vries ook baie goed.

Hoender gebraaide sampioen Po'Boy

'N New Orleans-po'boy is tradisioneel vol vars seekos van die kus af en lê tussen 'n sagte brood in Franse styl. In hierdie weergawe het ons die klassieke toebehore gehou, soos gesnyde tamatie, fyngekapte blaarslaai en 'n ruim skeut tuisgemaakte remouladesous. Maar ons het wilde sampioene verruil wat "hoenderbraai" en mdash bedek is met 'n ruige karringmelk en gekruide meelbeslag, dan diep gebraai tot 'n goue perfeksie, wat u 'n stewige vegetariese alternatief bied vir die geliefde toebroodjie. Ons het gekies vir maitake- en oestersampioene omdat dit die beslag goed hou en bros gebraai het, maar 'n verskeidenheid sampioene sal goed werk vir hierdie resep.

Sampioen Bourguignon

Ons het inspirasie geneem uit die klassieke Franse gereg van gesmoorde beesvleis en groente en dit omskep in 'n vegetariese vriendelike maaltyd. Die kombinasie van gemengde sampioene voeg aardsheid en umami by die sous, terwyl die sagte pastinaak en wortels die regte hoeveelheid romigheid en tekstuur aantrek. Bedien oor sagte eiernoedels, romerige kapokaartappels of 'n bak polenta vir 'n stewige en vertroostende ete.


Knoffelgeroosterde courgette

Bestanddele

  • 2 groot (2 groot) courgette (ongeveer 1/2 in dikte gesny)
  • 2 eetlepels (30 ml) groente -olie
  • 2 knoffelhuisies (2 huisies) knoffel, fyngekap
  • 2 teelepels (10 ml) Worcestershire of sojasous
  • 1 eetlepel (15 ml) ketchup
  • sout, na smaak
  • swartpeper, na smaak

Instruksies

Video

Voeding

Kry joune vandag nog Air Fryer e-kookboeke

Maklike, vars en heilsame resepte. Jou lugbraaier het hierdie resepte in sy lewe nodig! Elke resep het stap-vir-stap foto's!

Jy sal ook dalk hiervan hou:

Bacon -toegedraaide avokadopries

Hoe om waatlemoen in stokkies te sny om maklik te eet

Bacon Ranch Pasta Salad – Cowboy Inspired!

Gebraaide vark skouersteak

Gee 'n antwoord Kanseleer antwoord

6 Opmerkings oor & ldquoGrilled Knoffel Courgette & rdquo


Dit is die beste geroosterde courgette -resep wat ek gekook het. Pas baie goed saam met ons gebraaide hoender. Dit is so lekker!


My kinders hou van courgette noudat hulle dit probeer het. Die geure was wonderlik en die kinders het hulle verslind. Dankie vir die wonderlike resep!

Dit was so wonderlik dat u kinders dit geniet het! Dankie vir die deel.


Ons het die afgelope naweek gemaak, dit is fantasties! My hele gesin het gesê 'hierdie een is 'n bewaarder'. Eintlik was hulle teleurgesteld dat ek nie die resep verdubbel het nie! Ons is 'n gesin van 5. Sal u nie teleurgesteld wees nie?

Hallo Ginger, dit was so wonderlik dat u gesin van die courgette hou! 'N Goeie manier om almal al hul groente te laat eet.


Ek wou hierdie resep probeer en het die afgelope naweek uiteindelik die rooster verhit toe ons 'n helder dag gehad het. WOW, die geure is ongelooflik en so 'n wonderlike vegetariese potgelukgereg. Jy mis nie eers die vleis nie. Dankie manne vir 'n goeie resep.


Kyk die video: Die maklikste soetpatats nóg (Augustus 2022).