We are searching data for your request:
Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Upon completion, a link will appear to access the found materials.
Ek hou van die kombinasie van kekerertjies met tuna en avokado, en omdat ek nie 'n slaai wou maak nie, het ek dit in 'n nie -fyn pasta verander, met 'n wonderlike smaak.
- 200 gr gekookte naut
- 2 stukke Hass avokado
- 1 behou toon
- 100 g ingemaakte mieliepitte
- 2-3 eetlepels olyfolie
- suurlemoensap na smaak
- sout
- gemaalde swartpeper
Porsies: 2
Voorbereidingstyd: minder as 30 minute
RESEP VOORBEREIDING Kikkererwtspasta met tuna, avokado en mielies:
Gooi die kekerertjies in 'n bak en druk dit met 'n vurk fyn sodat groter stukke oorbly.
Voeg die avokadokern, 'n bietjie suurlemoensap by en druk dit met 'n vurk fyn.
Voeg gedreineerde tuna, sout, peper, olyfolie en suurlemoensap by indien nodig.
Meng goed en voeg dan die mieliepitte by.
Laat dit 'n halfuur afkoel, dan kan ons dit bedien.
Wenke webwerwe
1
ons kan ingemaakte kekerertjies of kekerertjies gebruik wat ons vooraf kook en laat afkoel.
