Mocha Monkey Moo Smoothie


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Dit neem slegs 'n paar minute om hierdie lekker drankie tot 'n waansin te slaan. En met jogurt en piesangs in die mengsel, bevat dit ook 'n vullende, voedingspons!MEER+MINDER-

1

koppie gekoop (of tuisgemaak) CREAMY mokka-yskoffiedrankie, goed afgekoel

1

karton (4 oz) Yoplait® ligte vetvrye piesangroomjogurt

1

piesang (meer indien nodig vir garnering)

Geklopte room en gerasperde sjokolade, indien verkies, vir garnering

Versteek beelde

  • 1

    Skil piesang en sny in blokkies. Gooi in 'n blender en draai 'n paar keer om stukkies glad te maak. (As u 'n dikker smoothie verkies, slaan hierdie stap oor.)

  • 2

    Voeg jogurt en mokka-yskoffiedrankie by en meng tot verlangde gladheid. Giet in koppie.

  • 3

    Garneer met gesnyde piesangstukkies, geklopte room en gerasperde sjokolade, indien verkies.

Deskundige wenke

  • Verander na smaak! Voeg meer piesangs of jogurt by om die geure te versterk. Probeer verskillende jogurt (vanielje, Griekse heuning vanielje, of Griekse klapper, ens.) Vir verskillende smake.

Voedingsfeite

Dien grootte: 1 Bediening
Kalorieë
240
Kalorieë van vet
50
% Daaglikse waarde
Totale vet
6g
9%
Versadigde vet
3 1/2 gram
18%
Trans vet
0g
Cholesterol
20 mg
7%
Natrium
160 mg
7%
Kalium
370 mg
11%
Totale koolhidraat
38g
13%
Dieetvesel
0g
0%
Suikers
29g
Proteïen
10 g
Vitamien A.
20%
20%
Vitamiene C
0%
0%
Kalsium
35%
35%
Yster
4%
4%
Uitruilings:

0 stysel; 0 Vrugte; 1 1/2 ander koolhidrate; 1/2 afgeroomde melk; 1 Laevetmelk; 0 Melk; 0 Groente; 0 Baie maer vleis; 0 Maer vleis; 0 Vetterige vleis; 0 Vet;

Koolhidraat keuse

2 1/2

*Persentasie daaglikse waardes is gebaseer op 'n dieet van 2 000 kalorieë.

Meer oor hierdie resep

  • Hierdie sjokolade-koffie en piesangdrankie is 'n smaaklike vul-boonste ophaal-up.

    Die naam is net pure plesier. Die drank is net suiwer. En met piesangs en jogurt in die mengsel, bevat dit ook voeding.

    Hier gaan ons!

    Pak hierdie goed uit jou yskas: gekoopte mokka-yskoffiedrankie (maak seker dit is die romerige soort), Banana Cream Yoplait Light-jogurt en 'n naner.

    As u een van hierdie blender van persoonlike grootte het, is dit 'n perfekte resep daarvoor. Indien nie, of as u meer as een op 'n slag wil maak, gebruik 'n tradisionele blender.

    Kap die piesang af en gee dit 'n paar rondtes in die blender as jy wil hê dat jou piesangs glad is. Maar as 'n dik aap meer 'n koppie tee is, slaan die stap oor sodat die piesangs nie opkom nie.

    Voeg die mokka -yskoffie en jogurt by en sny weg.

    Voeg die mengsel by u koppie (ek het hierdie een hier gevind) en gooi 'n piesangstukkie as 'n roerstok daarin.

    Garneer met slagroom en sjokoladeskyfies en dit is gereed om die luik neer te slaan!

    Kindervriendelike weergawe

    Het jy kinders? Gee sjokolademelk vir die mokka-yskoffie, en jy het 'n sjokolade-piesang smoothie wat hulle in hul oksels sal laat krap en van vreugde kan swaai!

  • Yoplait is 'n geregistreerde handelsmerk van YOPLAIT MARQUES (Frankryk) wat onder lisensie gebruik word.

Monkey Mocha Ontbytsmoothie

Die oggende is moeilik. BTussen die voorbereiding vir die dag en die kinders op skool voorberei, is daar nie veel tyd nie. Begin u dag met 'n goeie roetine en 'n smaakvolle, vervullende Monkey Mocha Ontbytsmoothie.

Goed, ek erken. EK IS regtig 'n oggendmens. Dit is as ek die meeste geïnspireer voel. Die duisternis en stilte laat my toe om te fokus en my gedagtes die beste te verwoord. Ongelukkig maak dit nie saak hoe vroeg ek daar opstaan ​​nie, maar nooit genoeg tyd nie. Die kinders word wakker en ontbyt en middagete, wasgoed en huiswerk benodig aandag. Maar ek het onlangs 'n nuwe manier ontdek om my oggend-mo-jo regtig in die middag te laat vloei.


Cafe Mocha Smoothie

Ek gaan met jou alles oor iets: ek hou daarvan om kakaopoeier by my smoothies te voeg. Vol antioksidante en met min kalorieë bygevoeg, smaak byna alle vrugte-gebaseerde smoothies beter, met 'n bietjie sjokolade-goedigheid op die agtergrond.

Vir 'n gesonde draai aan die klassieke koffiehuis, het ek besluit om van my man se gunsteling mokka 'n gesonde proteïenverpakte smoothie-resep te maak. Die geheime bestanddeel? Onmiddellike espresso poeier!

Ek het baie vroeg in die lewe die kuns geleer om koffie te gebruik om die geur van sjokolade te beklemtoon. Trouens, tot vandag toe voeg my ma 'n eetlepel of wat kitspresso by haar beroemde sjokolade-eendvormige verjaardagkoek.

Hierdie proteïenverpakte kafee-mokka-ontbyt-smoothie bevat meer as 21 g proteïene per porsie en bevat ongeveer 250 kalorieë. Om dit ekstra dik en romerig te maak, probeer bevrore piesangs. Wil jy bolaag met slagroom? Ek sal jou beslis nie keer nie.


Ek is Todd Wilbur, Chroniese Food Hacker

Ek dekonstrueer al 30 jaar Amerika se mees ikoniese handelsmerkvoedsel om die beste oorspronklike kloonresepte te maak wat u tuis kan gebruik. Welkom by my laboratorium.

Spyskaart Beskrywing: "Ons lekker kaasdip met gekruide beesvleis. Bedien met warm tostada -skyfies."

Neem 'n duik in hierdie top-geheime Chili's-koekpan-queso-kopie-resep wat in 'n klein gietysterpan saam met 'n groot bak tortillaskyfies na u tafel kom. 'N Gewilde resep wat gereeld versprei word, vereis dat Velveeta gekombineer moet word met Hormel chili sonder boontjies. Sekerlik, dit is 'n goeie begin, maar daar is meer aan Chili se pittige kaasdip as dit. Gooi 'n paar ander bestanddele in die kastrol en na ongeveer 20 minute geniet u 'n heerlike duik vir piekniek, partytjie of speeltyd.

Nou, wat is vir aandete? Kyk hier na my ander Chili -resepte.

Die eerste Kringelwinkel van Tannie Anne is in 1988 in die hartjie van die kringloopland geopen - 'n boeremark in Pennsylvanië. Meer as 500 winkels later is Tannie Anne's een van die mees aangevraagde geheime kloonresepte, veral op die internet. Baie van die sagte resepte van tante Anne se sagte krakeling wat op die internet oorgedra word, benodig broodmeel, en sommige gebruik heuning as versoeter. Maar deur die tante Anne se tuisgemaakte kringetjie-stel in die geheime ondergrondse laboratorium te bestudeer, het ek 'n beter oplossing ontdek om die heerlike winkelsentrums weer te skep as enige ander kloonresep. Vir die beste kwaliteit deeg, benodig u net meel vir alle doeleindes. En poeier suiker werk uitstekend om die deeg perfek te versoet. Nou moet u net besluit of u die meer tradisionele gesoute pretzels wil maak, of die soet bedekte kaneelsuiker. Besluite, besluite.

As jy hou van sop wat vol groente is, 'n laag vetgehalte het en 'n bietjie suidwestelike pons het, is dit die sop vir jou. Gooi al die bestanddele in 'n kastrol en laat prut. Versier met gerasperde kaas en gekrummelde tortillas, en maak jou binnekant warm.

As u in een van die meer as 168 landwye restaurante van Carrabba in die Italiaanse styl eet, word u eers bedien met 'n klein bordjie met 'n hopie kruie en speserye in die middel waarby die kelner olyfolie voeg. Nou is u gereed om u gesnyde brood in die vars olie te doop. Om 'n weergawe van hierdie Carrabba se olyfolie -brooddipresep te maak, benodig jy 'n koffieboonmolen of 'n klein voedselverwerker om die bestanddele fyn te kap.

Bron: Top geheime restaurantresepte 2 deur Todd Wilbur.

Spyskaart Beskrywing: "Maer geskeer Philly -steak gevou in 'n gegrilde tortillarol met Monterey Jack en Cheddar, gebraaide sampioene, uie, tamaties, spek en jalapenos."

Met die verkryging van 13 Rio Bravo -kantines in 1994, het Applebee sy oorgang gemaak in die mededingende "Mexikaanse gemaklike eetsektor". Miskien is dit die onderneming se belangstelling in Mexikaanse kos wat hierdie Philadelphia-Tijuana-basterbroodjie geïnspireer het. Die biefstuk, kaas, sampioene en uie gee die toebroodjie 'n Philly -smaak, terwyl die tamaties, spek, jalapenos en die tortilla jou oor die grens bring.

Ek hou baie van hierdie nuwer toevoeging tot die spyskaart, waarskynlik omdat ek 'n groot cheesesteak -aanhanger is wat ook van Mexikaanse kos hou. Soos u uit hierdie gereg kan sien, het Applebee's die vermoë om ou toebroodjie -konsepte nuwe lewe te gee. Ek hoop dat u hierdie een die moeite werd sal vind.

As u 'n 'lite' weergawe wil maak, raadpleeg die Tidbits onderaan die resep.

In 1995 het die kinderverpleegster Lindsay Frucci 'n manier ontdek om taai, sappige brownies sonder vet te maak. Vandag vind u haar brownie -mengkaste in duisende kruidenierswinkels en spesialiteitsmarkte regoor die land. Al wat u hoef te doen is om 'n bietjie vetvrye vanielje -jogurt by die droë mengsel te voeg en te bak. Die brownies wat uit jou oond kom, is goed, maar die mengsel kan duur wees. Een boks No Pudge! Vetvrye Fudge Brownie Mix sal u ongeveer vier dollar terugbring, wat baie lyk as u in ag neem dat bokse gewone brownie -mengsel van groter handelsmerke soos Pillsbury of Duncan Hines soortgelyke bestanddele bevat, maar verkoop word vir ongeveer die helfte daarvan. Dus het ek 'n week lank deur kakao, suiker en meel gebrand in die hoop om 'n maklike manier te vind om die smaaklike mengsel weer te skep teen 'n fraksie van die koste van selfs die goedkoopste brownie-mengsel op die mark. Na baie proef en fout het ek dit uiteindelik reggekry.

Ek het baie soorte kakao met Hershey's en Nestle probeer, maar uiteindelik het ek besluit dat die goedere wat onversoete kakaopoeier beskikbaar is, die goed is wat deur Ghirardelli gemaak is. Voordat u hierdie kloonresep bymekaarmaak, wil u ook die suiker van die bakkery, wat 'n superfyn suiker is, opspoor, en 'n paar eierwitte in poeier (gesondheidswinkels of verskaffers van koekversierings). Meng al die droë bestanddele in 'n bak, en as jy gereed is om die brownies te maak, meng jy 2/3 koppie vetvrye vanielje -jogurt, net soos met die regte ding. Binne 34 minute (dieselfde as gewone minute, maar dit lyk baie langer) het u 'n bord ongelooflike vetvrye sjokolade-brownies gereed om te eet.

Klik hier vir meer bekende resepte vir koekies en brownies.

Sedert die snoepmaker se eerste melksjokoladestafie in 1900 begin het, het net drie ander lekkergoedstawe die naam van die Hershey gedra. Hershey's Special Dark het in 1939 verskyn en Hershey's Cookies and Crème is bekendgestel in 1995. Die derde een - en die eerste wat sonder sjokolade daarin gemaak is - is die nuwe Hershey's Gold Peanuts & amp; Pretzels, wat einde 2017 op die rakke gekom het.

Die basis van die staaf is 'gekarameliseerde crème' wat Hershey beweer deur die suiker in wit crème te verbruin. Ek onthou 'n resep vir die karamellisering van wit sjokolade deur dit stadig in die oond te kook, gereeld te roer totdat dit goudbruin word. Deur 'n bietjie romerige grondboontjiebotter en sout by die wit sjokolade in te meng voordat ek dit in die oond gooi, het ek 'n perfekte goue basis gekry waarby gebreekte grondboontjies en pretzels bygevoeg kan word.

Ek gooi die goue room in lekkergoedvorms en laat dit vir 30 minute in die yskas sit. Toe ek die lekkergoed uit die vorm verwyder het, het dit gelyk asof dit in 'n regte snoepbakkie gemaak is, en dit het ook geproe. Ek het elkeen in goue foelie toegedraai en ek was soos Willy Wonka.

As u nie lekkergoedvorms vir u lekkergoedstawe het nie, kan u die lekkergoed in 'n meer outydse, tuisgemaakte styl maak deur die gekookte lekkergoed op perkamentpapier of waspapier op 'n bakplaat te gooi en af ​​te koel. As dit stewig is, breek die lekkergoed op en bêre dit in 'n bedekte houer of in 'n hersluitbare sak.

Vind meer lekker resepte vir lekkergoed hier.

Spyskaart Beskrywing: "Twee kase, spek, tamaties, ui, jalapenos wat tussen tortillas gegrild is met guacamole, suurroom en salsa."

Toe Bill en T.J. Palmer het in 1980 hul eerste restaurant in Atlanta, Georgia, geopen. Hulle noem hul eerste plek T.J. Applebee's Edibles en Elixirs, en begin spoedig met die konsessie van die konsep. In 1988 het sommige franchisenemers die regte op die naam gekoop en dit verander na Applebee's Neighborhood Grill and Bar. Teen daardie tyd was daar meer as 650 winkels, wat Applebee een van die vinnigste groeiende restaurantkettings ter wêreld maak.

Volgens kelners in die restaurant is die maklik om te maak en effens pittige quesadillas een van die gewildste voorgeregte op die Applebee-spyskaart. Die resep vereis meel tortillas van 10 duim of 'burrito-grootte', wat in die meeste supermarkte te kry is, maar elke grootte kan in 'n knippie gebruik word. Soek die jalapeno "nachoskywe" in die etniese of Mexikaanse kosafdeling van die supermark. U kry dit in flesse of blikke.

Vind meer van u gunsteling resepte van Applebee's hier.

Spyskaart Beskrywing: "Snye kalkoenbors met spek, tamatie, blaarslaai, mayonnaise, gestapel op geroosterde brood. Bedien met koolslaai."

Toe Bob Wian die eerste Big Boy-dubbeldekker-hamburger in 1937 uitvind, het sy restaurantonderneming deur die dak gegaan. Binnekort het 'n rits nabootsers die mark op die mark gebring met hul eie groot burgers: Bun Boy, Brawney Boy, Super Boy, Yumi Boy, Country Boy, Husky Boy, Hi-Boy, Beefy Boy, Lucky Boy en vele ander "Boys" regoor die burger-gekke land.

Teen 1985 het die Big Boy -standbeelde 'n algemene gesig geword voor honderde restaurante van Bob in die hele land. Dit was ook die jaar waarin die Marriott Corporation, wat Bob's in 1967 by die uittredende Bob Wian gekoop het, 'n nasionale stemming opgestel het om te besluit of die Big Boy -karakter sou bly of gaan. Duisende kiesers het gekies om die knuppel te hou, maar sy dae was getel. In 1992 het Marriott gekies om al die Bob's Big Boys aan 'n beleggingsgroep te verkoop. Dié meestal West Coast Big Boys is later omskep in Coco's of Carrows-restaurante, en daar het die Big Boy totsiens gesê. Die Elias Brothers, jare lank 'n franchisegebied in Michigan, het die Big Boy-naam in 1987 by Marriott gekoop en is vandag die enigste Big Boy-franchisegewer wêreldwyd.

Die Club Sandwich is een van Big Boy se kenmerkende toebroodjies en bly een van die gewildste items op die spyskaart sedert dit in die middel van die 70's bekendgestel is.

Spyskaart Beskrywing: "Hier is hulle in al hul liplekker, bekroonde glorie: Buffel, hoendervlerke in New York-styl gespin in jou gunsteling handtekeningsous."

Aangesien Buffalo, New York te ver was, het Jim Disbrow en Scott Lowery in 1981 hul oorweldigende drang bevredig deur 'n pittige hoendervleuelrestaurant naby die huis in Kent, Ohio, te open. Met kenmerkende souse en 'n feestelike atmosfeer, het die ketting nou ontwikkel van 'n sportkroeg met vleuels op 'n universiteitskampus tot 'n gesinsrestaurant met meer as 300 eenhede. Hoewel braai hoendervlerkies geen werklike geheim is nie - laat dit net sowat 10 minute lank in warm koek sak, maar die heerlike pittige souse maak die vlerke spesiaal. Daar is 12 variëteite sous beskikbaar om u bros hoenderonderdele by die ketting te bedek, en ek bied klone aan vir die meer tradisionele geure. Hierdie souse is baie dik, amper soos dressing of dip, so ons sal 'n emulgerende tegniek gebruik wat 'n romerige finale produk verseker waar die olie nie van die ander bestanddele sal skei nie. Hier is die kook- en bedekkingstegniek van hoendervlerkies, gevolg deur klone vir die gewildste souse: pittige knoffel, medium en warm. Die sousresepte kan aanvanklik dieselfde lyk, maar elkeen het klein variasies wat u sous warmer of sagter kan maak deur die vlak van rooipeper aan te pas. U kan Frank se pepersous vind by die ander warm souse in u mark. As u nie die handelsmerk kan vind nie, kan u ook die warm sous van Crystal Louisiana gebruik.

Spyskaart Beskrywing: "1/4 pond 100% suiwer beesvleis in twee pasteie met Amerikaanse kaas, skerp blaarslaai en ons spesiale sous op 'n sesamsaadbroodjie."

Bob Wian se klein eetkamer met tien stoelgangers, Bob's Pantry, was slegs 'n kort rukkie in besigheid, in Glendale, Kalifornië, voordat hy 'n aantal vaste kliënte op die been gebring het-onder wie die orkeslede van Chuck Fosters Orchestra. 'N Februarie -aand in 1937 kom die orkes na 'n optrede soos hulle gereeld 'n ronde hamburgers bestel het. In 'n speelse bui het baskitaarspeler Stewie Strange op 'n stoel gaan sit en gesê: 'Wat van iets anders vir 'n verandering, Bob?' Bob het gedink dit kan snaaks wees om saam met Stewie 'n hamburger voor te sit, waarna hy skaars sy mond kan kry. Bob sny dus 'n broodjie in drie skywe, eerder as die gewone twee, en stapel op twee hamburgerpatties saam met blaarslaai, kaas en sy spesiale sous. Toe Stewie die groot toebroodjie proe en dit geniet, wou elke bandlid sy eie hê!

Net 'n paar dae later kom 'n mollige sesjarige met die naam Richard Woodruff in die ete en lok Bob toe om hom te laat werk in ruil vir 'n burger of twee. Hy het gereeld 'n oorpak gedra en 'n aptyt gehad wat die liefdevolle bynaam 'Fat Boy' gedwing het. Bob het gedink dit is die perfekte naam vir sy nuwe burger, behalwe dat die naam reeds as 'n handelsmerk vir 'n ander produk gebruik word. Dus is die naam van die nuwe burger, tesame met Bob se groeiende restaurantketting, verander na 'Big Boy'. Die maatskappy se handelsnaam Big Boy -karakter is afkomstig van 'n tekenaar se servetskets van 'fat boy', klein Richard Woodruff.

Die Big Boy-hamburger was die eerste van die dubbeldekker-hamburgers. McDonald's Big Mac, die wêreld se bekendste burger wat meer as 30 jaar later gekom het, is geïnspireer deur die oorspronklike skepping van Bob Wian. Kyk of jy jou mond kan omring.

Kyk hier na my ander Big Boy -resepte.

Hier is 'n wonderlike een vir die vakansie, of wanneer u ook al wil. Dit is 'n mint sjokolade brownie met peperment botterroom bo -op en romerige sjokolade rys bo -op dit. En om die kloneringsproses te vereenvoudig, begin ons met 'n gewone mengsel van fudge -brownies. Deur die vereiste bestanddele op die brownie -mengbak te verander en 'n paar stappe aan te pas, kan ons die finale produk verbeter. In plaas van olie, gebruik 'n stukkie gesmelte botter in u brownies vir 'n ryker, beter geur. Kook die brownies teen 'n effens laer temperatuur sodat dit klam en taai word. Aangesien hierdie resep vir peperment brownies is, voeg 'n bietjie peperment uittreksel by die beslag. Die peperment brownies van Starbucks het rooi en wit ryp wat liggies oor die bokant drup. Om dit maklik te dupliseer, kan u voorafgemaakte rooi en wit gekleurde rypies koop wat in klein blikkies kom, met wenke ingesluit.

Kyk na my ander resepte vir Starbucks -kopieerders hier.

Spyskaart Beskrywing: "Gebraai en bedien met soet gemmer soja, baba mielies en spinasie."

Gryp 'n paar pond pond seebaarsfilette (nie te dik nie), klop 'n eenvoudige marinade en u is op pad om een ​​van die gewildste geregte by die Amerikaans vinnigste groeiende Chinese bistroketting te kloon. Die marinade is gemaak met slegs ses bestanddele, sodat u dit vinnig kan doen. As u geen oolong -tee kan kry nie, kan u groen tee gebruik. Los tee is die beste, maar as jy net sakke kan vind, is dit goed. Een teesakkie bevat 1 teelepel tee, dus benodig u net die helfte van 'n teesakkie vir hierdie resep (die resep werk eintlik selfs sonder die tee). U sal vooruit moet beplan vir hierdie P.F. Chang se oolong gemarineerde seebaarsresep, aangesien die vis 5 tot 7 uur moet marineer. Sodra die vis gemarineer is, maak die oond aan die brand om dit te bak en maak dit dan af onder die braaikuiken. Soteer bietjie spinasie, knoffel en klein mielies vir 'n opsionele bed wat die gereg nie van die regte ding onderskei nie.

U vind nog baie meer P.F. Chang se afskrifte resepte hier.

Spyskaart Beskrywing: "Pittige, gekerfde beesvleis, gesmoor met ons eie chipotle adobo, komyn, naeltjies, knoffel en oregano."

Die oorspronklike Mexikaanse gereg barbacoa Dit is tradisioneel voorberei deur byna enige vleisbok, vis, hoender of koeivangvleis te kook, om maar net 'n paar te noem, in 'n put bedek met blare oor lae hitte vir baie ure tot sag. Toe die gereg via Texas die Verenigde State binnekom, het die woord verander in 'barbecue' en die voorbereiding het verander na bo-grondtegnieke soos rook en braai. Die goeie nuus is dat ons die beesbarbacoa wat Chipotle op sy groot burrito's gewild gemaak het, kan herskep sonder om gate in ons agterplaas te grawe of 'n plaaslike bron op te spoor vir vars koeigesigte. Nadat ek ongeveer 30 kilo spekbraai gebraai het, het ek uiteindelik die perfekte kloon ontdek met 'n smaaklike adobo-sous wat u gebraaide geur vul terwyl dit stadig kook tot 'n vurige lekkerte op u kookplaat oor 5 tot 6 uur. 'N Deel van die geheim vir wonderlike adobo -sous is om hele komynsaad en naeltjies te rooster en dit dan in 'n koffiemolen te maal (meet die speserye nadat dit gemaal is). Aangesien die braaiproses so lank duur, begin u vroeg in die dag en maak u gereed vir 'n groot aandete, want ek het ook klone hier ingesluit vir Chipotle se pico de gallo, pintobone en heerlike koriander-kalkrys om u burrito's volledig te maak. U kan u keuse van kaas, guacamole en suurroom byvoeg vir 'n super-luukse kloonweergawe.

Spyskaart Beskrywing: "Gepaneerde hoenderborsies sonder gebroei is fyn gekruid en bedek met 'n pittige soet lemoenglans. Bedien in 'n groot bak oor amandelrys pilaf en 'n smaaklike mengsel van sampioene, broccoli, rooi peper, suiker-ertjies en gerasperde wortels. Bedek met geroosterde amandels en knapperige noedels. "

In 'n gereg soos hierdie, is dit belangrik dat die sous reg proe, anders is die hele snit weg. Deur 'n geheime mengsel van lemoensap, bruinsuiker, marmelade en 'n paar ander bestanddele te kook, kry jy 'n soet, pittige, pittige en regtig baie lekker smaak. Eerder as om die moeite te doen om die hoender van nuuts af te paneer en te braai, het ek u voorbereiding afgebreek deur bevrore gepaneerde hoendervingers in te sluit wat u eenvoudig in die oond bak as u gereed is om die gereg saam te stel. Ek het hoenderhakies van Claim Jumper vir hierdie resep gebruik, aangesien 'n boks van 20 gram perfek was vir die twee porsies wat hierdie resep lewer. Dit is egter groot porsies in restaurantgrootte, so u kan hierdie resep in vier beskeie porsies verdeel as u wil.

Maak meer van u gunsteling geregte van Applebee's.

'N Goeie hoenderpastei het 'n perfek skilferkors en die regte verhouding tussen ligte en donker vleis hoender en groente wat in 'n heerlike romerige witsous swem. KFC bedien 'n tert wat heeltemal by die rekening pas, en nou gaan ek jou wys hoe om dieselfde ding tuis te maak. U sal hierdie resep 'n paar uur wil begin voordat u die pasteie wil bak, aangesien die deeg vir die kors 'n rukkie moet afkoel en die hoender in die pekelwater moet week. As dit tyd is om te bak, gebruik klein tertpanne, ramekins of Pyrex -bakkies (vla -geregte) met 1 1/2 koppies. Die resep lewer dan presies 4 pot pasteie. As u bakgeregte kleiner is, moet daar nog genoeg deeg wees om tot 6 pottertjies kors te maak. En moenie vergeet om eierwitte bo -op die pasteie te borsel voordat u dit in die oond gooi om dieselfde glansende kors as die oorspronklike te kry nie.


Berry Basil Smoothie Probeer hierdie verfrissende Berry Basil Smoothie. Porsies 1 Bereidingstyd: 5 minute Moeilikheidsgraad: Baie maklik Goed: Snack Oor hierdie resep Hierdie basiliekruid -smoothie is propvol voedingstowwe, 'n verfrissende manier om wakker te word of aan te peusel. Natuurlik soet.

Oatmelk Berry Blast Smoothie Voeg jou gunsteling bessies by hierdie havermout smoothie ontploffing. Porsies 1 Bereidingstyd: 5 minute Moeilikheid: Baie maklik Goed vir: Snack Oor hierdie resep Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing do eiusmod tempor incididunt ut.


Kyk die video: WOW! We Can CONTROL our DAD!!! (Junie 2022).


Kommentaar:

  1. Moogutaxe

    Bravo, die wonderlike gedagte

  2. Errol

    Die poging martel haar nie.

  3. Yerucham

    Watter woorde is nodig ... wonderlik, 'n wonderlike frase



Skryf 'n boodskap