15 Hartlike vegetariese etes


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Maklike vegetariese etes wat u honger bevredig

15 Hartlike vegetariese etes

15 Hartlike vegetariese etes

Of jy nou 'n vegetariër is of net af en toe 'n vleisvrye maaltyd geniet, vegetariese maaltye behoort te voldoen-en jy hoef jou nie net tot slaaie te beperk nie.

Maklike vegetariese kluitjies

Die beste van albei wêrelde, hierdie slaai-gevulde kluitjie smaak na afhaal, maar is baie gesonder. Klik hier vir die resep.

Quinoa Black Bean Veggie Burger

Dit is 'n stewige groenteburger met 'n bietjie suidwestelike flair. Quinoa en swartbone is vol heerlike nie-vleisproteïene, en rooipeper gee 'n bietjie hitte. Klik hier vir die resep.

Broccoli byt met jogurt dillesous

Hierdie broccoli -happies met jogurt -dillesous is 'n heerlike manier om u daaglikse dosis groente te kry. Klik hier vir die resep.

Gekruide lensiesop

Kristie Collado/GastronoMe

Hierdie vinnige gepureerde lensiesop kry 'n skop van tonne aardse gemaalde speserye soos komyn, gemmer, neutmuskaat, koljander, piment en net 'n bietjie rooipeper. Klik hier vir die resep.

Geroosterde courgette en Yellow Squash Galette

'N Hartige galet gevul met courgette, geelpampoen en 'n gesonde dosis gerasperde pecorino. Bespaar tyd en gebruik 'n gebakte tertkors. Klik hier vir die resep.

Aartappels en ertjies in 'n kerrie

Hierdie gesellige aartappel- en ertjiekerrie word die beste bedien met tuisgemaakte platbrood, wit rys of naan in die winkel. Klik hier vir die resep.

Muurpampoentjies met alles Pesto

Bedek hierdie eenvoudige glutenvrye pesto-gereg met groente-noedels met 'n gebakte eier om 'n aangename maaltyd te maak. Klik hier vir die resep.

Pardina lensies

Geur eenvoudig gekookte lensies met 'n skeut of twee brandewyn vir 'n ekstra ryk, effens rokerige afwerking. Klik hier vir die resep.

Witboontjie Quinoa -koeke met jogurt -dillesous

Hierdie eenvoudige gebakte koeke, gevul met proteïenvrye vleis soos witbone en quinoa, is 'n plesier vir 'n vegetariër. Klik hier vir die resep.

Shiitake-gevulde luik Groen Chili Enchiladas

'N Nie-tradisionele blik op die steeds ontwikkelende kaasagtige enchilada sal almal om die tafel bevredig. Klik hier vir die resep.

Chana Masala (kekerertjies in 'n tamatiesous)

Maak hierdie kekerertjiebredie in Indiese styl so pittig of sag soos jy wil; voeg vars jalapeños by vir 'n skop. Klik hier vir die resep.

Roereier en Avokado -gegrilde kaas

Die perfekte ontbyt, middagete of aandete as u in 'n tydperk verkeer, hierdie geroosterde kaas is gevul met eiers, avokado's en 'n bietjie rucola. Klik hier vir die resep.



Kommentaar:

  1. Jorell

    Ja, regtig. En ek het dit in die gesig gestaar. Ons kan oor hierdie tema kommunikeer.

  2. Faenos

    Ek stel voor jy gaan na die webwerf, waar daar baie artikels is oor die onderwerp wat jou interesseer.

  3. Boethius

    Baie geluk, briljante gedagte



Skryf 'n boodskap