Gestoofde groenbone



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Resep Gestoofde groenbone van van 12-06-2016 [Opgedateer op 19-01-2017]

Deur 'n tydskrif te blaai, het ek die resep raakgeloop gestoofde groenbone, Ek het nog nooit beleef om hierdie groente te kook sonder om dit eers te blansjeer of vir 'n paar minute te stoom nie, maar ek moet sê dat selfs as dit 'n rukkie duur, die smaak van die tamatiesous wat met spekblokkies verryk is, dieper ingedring het as in die klassieke prosedure. Gestoofde groenbone is dus 'n nuwe inskrywing in my huis, gewoonlik berei my ma groenbone met tamatie voor, saam met 'n stukkie buffelmozzarella en 'n sny warm brood, is dit een van my gunsteling somermiddae. Wat doen jy hierdie Sondag? Is u al besig? Uiteindelik het ons gister nie meer uitgegaan nie; ons het die hele dag stilgehou en dit was presies wat ons nodig gehad het, maar vanoggend is ek vasbeslote om lekker te gaan stap in die hoop dat die weer sal help my;) Ek laat jou daar resep en 'n wasbak: *

Metode

Hoe om gestoofde groenbone te maak

Was en maak die groenbone skoon.

Sny die kersietamaties in skywe en die spek in blokkies.

Maak die wortel en ui skoon, kap dit saam en braai dit in 'n kleefvrye pan met 'n bietjie olie.
Voeg die spek by die maalvleis in 'n pan en verbruin dit.

Voeg ook groenbone en kersietamaties by, voeg sout en peper by en kook.

Bedek laastens met die sous, maak toe met 'n deksel en kook (ongeveer 35 minute).
U kan die gestoofde groenbone warm, louwarm of selfs koud bedien.


Gestoofde groenbone

Voeg die aromatiese maalvleis en brandrissie by, as jy wil.

As die sous al sy geure vrygestel het, voeg die geskilde tamaties by.

Sout die sous en laat dit kook en geur.

Sout die water om die groenbone te kook, en kook dit dan ongeveer 15 minute.

Dreineer dit as dit gaar is en sit dit saam met die sous in die pan, laat dit geur.


Bestanddele

  • 1 knoffelhuisie
  • 100 g plat groenbone (sneeu -ertjies)
  • 1 eetlepel olyfolie
  • 2 eetlepels tamatiesous

Voorbereiding

Vir die bereiding van hierdie resep beveel ons aan om plat groenbone, ook genoem, te gebruik jakkalse, effens soeter as tradisionele groenbone. As die smaak nie na u smaak is nie, of as dit nie in u stad beskikbaar is nie, is dit ook moontlik om dit in fyn groenbone te gebruik, maar die resultaat is steeds uitstekend. Kap die groente, was dit en kook dit 15 minute in kokende soutwater.

Soteer dit in 'n groot, kleefvrye pan knoffelhuisie geskil met 'n bietjie olie, en gooi dan die grofgekapte groenbone by.

Sluit die tamatiepuree, voeg sout by en kook vir 10 minute op baie lae hitte. Ons raai u aan om die deksel te gebruik en af ​​en toe 'n bietjie kookwater te gooi om te voorkom dat die sous te veel uitdroog.

Bedien aan die einde van die gaarmaaktyd goed op die tafel, onthou dat jy die knoffel uit die pan moet haal.


Voorbereiding

Ons maak die groenbone versigtig skoon, verwyder die punte en was dit onder lopende water.

Plaas die gekapte ui in 'n kastrol en verbruin dit vir 'n paar minute met 'n skeut ekstra suiwer olyfolie.

Voeg die tamatiepuree by en geur met fyn sout, gemaalde swartpeper en 'n bietjie brandrissie.

Ons kombineer die groenbone, meng en voeg ongeveer 250 ml water by om te kook. Ons bedek die kastrol met 'n deksel en laat dit vir minstens 40 minute kook. Kom ons pas by die tye aan as ons dit meer knapperig of sagter wil hê.


Gestoofde groenbone - Resepte

As ek SLANGEBONE vind, wil ek dit altyd koop, al weet ek dat daar dieselfde storie aan tafel is as wat my man se ouma hulle lekkerder, donkerder en lekkerder gemaak het. dan onthou ek ook die wat my ouma Olimpia gedoen het, wat met haar man as tuinier die beste gekies het. en totdat die groenbone klaar is, spandeer ons tyd om te praat oor hierdie 'SLANG' kundige oumas wat seker 'n geheime bestanddeel gehad het!

Ons oumas het nie gewerk nie en was die hele oggend besig om groenbone te kook .. Ek het dit dan sonder om dit te vertel. Ek het besluit om dit met die drukkoker te maak .. en soms gebeur dit dat hy uitroep:
"Nou ja. Dit is net soos my ouma Giannina dit gemaak het, nog beter."

ALLELUIA. OUMA GIANNINA. 1 tot 0 vir my, ek kon jou met my geheime bestanddeel verslaan. druk pentala.

SNAKES groenbone .. is pas gepluk, so sagter as ooit kon ek die risiko loop om dit in die gewone pot te maak. maar om hemelsnaam. Ek dink nie daaraan nie ha ha


Gestoofde groenbone resep

Kies boontjies met sagte velle, soos toscanelli, cannellini of borlottibone, om dit voor te berei. Bewaring van gestoofde boontjies.

Ontdek die bestanddele en nuttige wenke om gestoofde groenbone te kook onder 396 geel saffraanresepte.

Gestoofde groenbone resep. In werklikheid bevat boby -groenbone min kalorieë, 17 kcal per 100 g, dus min koolhidrate en lae proteïene. Gestoofde groenbone is 'n seisoenale gereg wat vinnig gemaak kan word en geskik is vir alle soorte kokke, selfs die minder vaardige. Hoe om die boontjies voor te berei

Dit is regtig moeilik om 'n unieke resep van gestoofde boontjies te vind met die rykdom van ons Italiaanse kombuis. Met of sonder tamatie, gestoofde boontjies kan alleen of as aanvulling op vleis of polenta geniet word. Gestoofde groenbone resep.

Gestoofde groenbone -resep deur flavia imperatore van 12 06 2016 opgedateer op 19 01 2017 5 5 stemme. Die sous wat gevorm word danksy die byvoeging van die tamatie, omhul die groenbone en dit is feitlik onmoontlik om tonne brood te eet. U moet die knoffel in die olie braai, die groenbone byvoeg en dan 'n paar minute soteer, indien nodig 'n bietjie kookwater uit die groenbone.

Die geheim van die goedheid van hierdie resep word gegee deur die perfekte vereniging tussen die soetheid van groenbone en die suurgeur van tamaties. U is op soek na resepte vir gestoofde groenbone met tamatiesous. Met die tamatie is net lekker bestanddele gestoofde groenbone vir 3 mense 500 gr.

Gestoofde groenbone resep. Hierdie gereg is 'n uitstekende bykos, maar kan ook as 'n heerlike tweede groentegesny bedien word. Gestoofde groenbone 'n eenvoudige bykos, maar ryk aan geur.

Dit verander nie net ook gereeld van provinsie tot provinsie nie. Groenbone boby gekapte tamaties ui. Gestoofde groenbone in wit.

U is op soek na resepte vir gestoofde groenbone. Afhangende van die streek waarin ons is, sal ons 'n ander resep vir hierdie boontjies hê. Gestoofde groenbone 'n dieetresep, maar nie minder geldig of lekker nie.

Groen boontjieslaai is 'n vars en heerlike resep wat perfek is om die somerhitte met smaak die hoof te bied en sonder om die smaak te verwaarloos. Ontdek die bestanddele en nuttige wenke vir die kook van groenbone in tamatiesous onder 18 geel saffraanresepte. Deur 'n tydskrif te blaai, het ek die resep vir gestoofde groenboontjies raakgeloop. Ek het nog nooit beleef om hierdie groente te kook sonder om dit eers te blansjeer of vir 'n paar minute te stoom nie.

Die resepte van giallozafferanoit. Gestoofde boontjies is een van die geregte wat minstens een keer in die tafels van Italiaanse gesinne bedien is, 'n swak en rustieke resep wat tuis smaak. As u nie van tamatie hou nie, kan u dit in hierdie resep weglaat.

Groenbone gestoof met tamatie

Groenbone gestoof met tamatie

Groenbone Gestoof By Die Boer

Resep Gestoofde Groenbone Die Resepte Van Buonissimo

Gestoofde groenbone resep

Gestoofde groenbone Die eenvoudige en lekker resep vir somergereg

Groenbone gestoof met die smaak en geure van Toskane

Gestoofde groenbone met ligte aartappels

Groenbone gestoof in ouma Simo se kombuis

Groenbone Met Aartappels Gestap Op Die Vlieg Resepte

Gestoofde groenbone resep

Gestoofde groenbone resep

Corallo groenbone Tamatie en aartappels 'n paar bestanddele

Gestoofde groenbone met resep van tamatieskyf

Groenbone en gestoofde aartappels

Groenbone gestoof deur Thermomix -resepte Thermomix -resepte Flickr

Groenbone gestoof met gemaalde vleis

Gestoofde groenbone met sjalotte

Gestoofde boontjies Tradisionele eenvoudige resep My kook

Groenbone gestoof met gemaalde vleis

Groenbone Met Aartappels Gestap Op Die Vlieg Resepte

Groenbone gestoof met gemaalde vleis

Bone In Nat Nonsolodolce Di Lorena

Gestoofde groenbone, rou gekook

Hoenderbene gestoof met groenbone

Gestoofde groenbone met ligte aartappels

Gestoofde witbone -resep Buonissimo -resepte

Groenbone in nat drukkoker

Gestoofde boontjies met aartappels

Serpenti groenbone in nat groen rissie

Groenbone gestoof met tamatie

Gestoofde groenbone met metgesel en kombuisgenoot

Gestoofde groenbone met resep van tamatiesygereg

Gestoofde groenbone met wors, ek sal jou 'n skottel vertel

Gestoofde groenbone resep

Gestoofde groenbone 'n knapperige resep

Gestoofde boontjies met aartappels

Heerlike groenbone wat 'n goeie resep gebraai is

Gestoofde boontjies Tradisionele eenvoudige resep My kook

Gestoofde boontjies resep met rissies en aromatiese kruie

Groenbone gestoof met vars tamatie

Kalfsstoofpot met groenbone 'n perfekte enkelgereg vir hierdie dae

Salamini Met Boontjies In Gestoofde Maklike Geregte

Gestoofde groenbone 'n vinnige en maklike bykos

Gestoofde groenbone met ligte aartappels

Gestoofde wors en boontjies

Groenbone en gestoofde aartappels

Gestoofde Inktvis Met Romagna Cannellini Bone Op Die Tafel

Groenbone gestoof met tamatie en basiliekruid

Groenbone gestoof met tamatie

Cirio gestoofde swartbone resep

Groenbone in nat resep

Gestoofde boontjies met Gambuccio

Gestoofde koraalbone met frikkadelle

Gestoofde groenbone met tweede stoof

Heerlike resepte met Mamma Felice groenbone

Borlotti Bone Resepte Resepte Vinnige resepte Kook

Groenbone en gestoofde aartappels

Groenbone in nat lig en 'n eenvoudige resep

Gestoofde groenbone resep

Groenbone met gestoofde aartappels

Ertjies En Groen Bone In 'n Pan

Groenbone en gestoofde aartappels

Groenbone gestoofde resepte deur Laura

Gestoofde groenbone resep

Groenbone in nat vegetariese resep

Gestoofde groenbone met wors -aandresep

Groenbone gestoof in Toscane Framor Com

Gekruide sojabone in nat soja basiese resep

Groenbone wat veganisties gestoof word, is veganistiese resepte van die internet af

Gestoofde boontjies resep met rissies en aromatiese kruie

Heerlike groenbone wat 'n goeie resep gebraai is

Ek kook en vertel gestoofde boontjies

Gestoofde groenbone resep


Acquacotta en fantasie

Die resep is absoluut eenvoudig. U kry 'n 'bykos' wat baie goed pas by gekookte vleis en bredies, maar ook met pasta of rys of met snye geroosterde Toskaanse brood.

* Opdatering van 17 September 2016. In werklikheid lyk die boontjies van St. Anne korter. Kyk na die foto's wat ek 'n paar dae gelede in 'n supermark geneem het.

aromatiese kruie (ek het katmyn gebruik)

Maak die 'slange' skoon deur slegs die punt wat aan die plant geheg is, te verwyder. Was dit en sit dit, gedrup met water, in 'n baie groot pan, indien moontlik terracotta. Meng gesnyde ui en wortel, tamaties, olie en sout.
Bedek en kook vir 45/60 minute oor lae hitte.
Voeg aan die einde 'n besprenkeling peper en aromatiese gras (pietersielie of basiliekruid of, soos hier, katmunt) by.

  • Kry skakel
  • Facebook
  • Twitter
  • Pinterest
  • E-pos
  • Ander programme

Etikette

  • Kry skakel
  • Facebook
  • Twitter
  • Pinterest
  • E-pos
  • Ander programme

Kommentaar

maar weet jy dat ek hierdie groente nog nooit gesien het nie? hier word dit nie eers gevind deur die tuine wat die goed toegerus is nie. dankie vir die deel van hierdie resep!

Dink net ek het dit gevind in 'n groenteboerdery se banket in die middel van Florence, 'n paar tree (miskien 50 in getal) van waar ek werk!

Glimlag, Giovanna! Jy is op Cucino di Te! https://www.facebook.com/cucinodite/posts/1567559926603609.

Dankie, Giorgio! Ek kopieer 'n gedeelte uit u berig hier, nie om te spog met wat u oor my gesê het nie, maar net omdat wat u sê my in my hart tref: & # 171Die smaak in my kop [. ] Om 'n geur terug te bring, 'n smaak van binne die skedel tot by die punt van die tong en dit soos 'n sirkel in water te laat uitbrei, is nooit maklik nie, glo my. [. ] Soms is ek gelukkig. Ek struikel oor 'n resep wat 'n uitspansel in my brein verlig en my deur die jare terugwarrel, wat my laat herleef van situasies, emosies, ervarings en mense asof ek dit net verlaat het. Maar dit is ongelukkig nie so nie. Dit is wat met my gebeur het met hierdie resep van Giovanna Menci, die skepper van Acquacotta en fantasie, wat soms in staat is om alles te doen wat sy in haar kop steek. Herstel selfs die herinneringe van ander. Die resep vir gestoofde slangbone neem my terug na my kinderjare in Sesto Fiorentino [. ] & # 187. Die res gaan lees!

Ek is die een wat ontroer word. Ek het nie 'n idee gehad dat jy so baie daarvan hou nie. Ek sal probeer om meer gereeld te skryf!
In elk geval, ek het 'n bietjie ondersoek gedoen en ek het agtergekom dat niemand in die dele van my woonplek ooit hierdie groenbone gevind het nie. Dit is waarom hulle nooit na my toe teruggekeer het nie, totdat ek hulle deur u gekook het. Dankie met my hele hart!

Nog nooit van hierdie slange gehoor nie, maar tog is ons bure van die streek, en dit het my nuuskierig gemaak.
Soene


Bereiding van gestoofde groenbone:

Gooi die olie in 'n kleefvrye pan met die gekapte ui, knoffel, pietersielie, brandrissie en gekapte datterini-tamaties. Braai 'n paar minute oor lae hitte.

Nadat u die punte van die groenbone verwyder het en deeglik gewas het, gooi dit in die pan.

Kook dit vir 'n paar minute sodat dit smaak kry.

Bedruip met die witwyn en voeg die sout en peper by sodra dit verdamp het.
Prut vir 15 minute.

Meng 2 glase warm water en die tamatiepuree. Kook 30 minute op lae hitte, voeg sout en olie by indien nodig teen die einde van die kook.

Die gestoofde groenbone is gereed! Bedien dit langs die tweede gereg van jou keuse.


Maak eers die groenbone skoon. Elimineer die moeilike wenke. sny hulle weg. Was dit en voeg dit in 'n stoommandjie of vul 'n pot met baie water.

Stoom 12 - 15 minute (tot die groenbone half sag op die vurk is)

of blansjeer vir 6 - 8 minute en dreineer dadelik.

Was en sny intussen die kersietamaties, braai die geskilde en fyngemaakte knoffel met ekstra suiwer olyfolie vir ongeveer 1 minuut. Voeg die kersietamaties by, braai vir 1 minuut oor hoë hitte.

Maak laastens toe met 'n deksel, verlaag die hitte, voeg 2 eetlepels water by en kook vir 3 minute.

Maak dan die helfte van die kersietamaties fyn om 'n lekker sous te kry. Reg met sout.

Dreineer uiteindelik die groenbone direk in die pan.

Voeg nog vars basiliekruid en 'n eetlepel water by.

Kook nog 5 minute met die deksel op. tot die groenbone sag en sappig is, ryk aan geurmiddels. Geur met sout en sit voor met 'n handvol basiliekruid.


Video / Gesonde kos: lig en vinnig: hier is hoe om groenbone met sesam te berei

Dit is soms ingewikkeld om gesond te eet en om tyd te kry om oor gesonde en ligte resepte te dink, maar terselfdertyd lekker en wat vir almal goed is, is nooit maklik nie.

Hier is 'n paar idees vir u as u besluit het om lig en gesond te eet: baie resepte, bykosse, eerste geregte, hoofgeregte en nageregte, voorberei met eenvoudige bestanddele, maar veral baie maklik en vinnig om voor te berei!

Hierdie keer bied Danila en Camilla delle Briciole in Cucina ons 'n werklik grillige bykos: groenbone met gemmer en sesam.

Bestanddele:
250 g groenbone
1-2 teelepels vars gemmer
1 knoffelhuisie
2 eetlepels ekstra suiwer olyfolie
1 knippie sout
2 teelepels sesam

Metode:
Maak die groenbone skoon en kook dit in baie soutwater. Verhit die olie en knoffel in 'n pan, voeg die gedreineerde groenbone goed by en soteer. Skakel die hitte af en voeg sout en gemmer by.
Bedien versier met nog gemmer en sesam


Video: Gestoofde tuinboontjes (Augustus 2022).