Skemerkelkresepte, sterk drank en plaaslike kroeë

Aubergine en pampoenslaai met mayonnaise

Aubergine en pampoenslaai met mayonnaise



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Bak die eiervrug aan alle kante tot sag. Verdeel dit in twee, verwyder dan die kern versigtig met 'n houtlepel. Sit dit in 'n sif om te dreineer.


Skil die aartappels, rasper dit en kook dit in 'n bak met water en sout vir 15 minute. Dreineer die courgette en laat afkoel.

Maak mayonnaise uit gekookte eiergeel, rou, sout, suurlemoensap na smaak en olie. Skil die ui en sny dit fyn of sny dit fyn.

Meng die eiervrug, courgette, mayonnaise en ui totdat dit 'n homogene pasta word. Geur na smaak met sout en suurlemoensap en verkoel totdat dit bedien kan word. As jy nie van gemengde eiervrugte hou nie, kan jy net die courgette meng en die eiervrug fyn sny met 'n hout- of keramiekmes.


Pampoenslaai met mayonnaise

Voorbereidingstyd: 00:50 min
Koste van bestanddele vir 5-6 porsies: 18 Lei
Bestanddeel: 3-4 pampoene (1 kg), 100 g jogurt, 150 g mayonnaise, 100 g fetakaas, 2 knoffelhuisies, 1 klein ui, 1 bos dille, sout en peper
Mayonnaise bestanddele: 3 eiers, 1 teelepel soet mosterd, 150 ml olie, 1 teelepel suurlemoensap

Metode van voorbereiding:
Stap 1. Was die courgette goed en sny in blokkies. Laat dit ongeveer 20-25 minute in die stoombad kook. Stap 2. Die gekookte courgette word deur 'n breker gebring en met 'n fyn sif uit die sap gedreineer. Stap 3. Die fetakaas is met 'n vurk verpletter. Stap 4. Druk die knoffel fyn of rasper dit. Meng dan met die res van die bestanddele en geur met sout en peper. Stap 5. Aan die einde het ek die fyngekapte dille bygevoeg. Ons wens u 'n goeie eetlus en verhoog u kookresep vir pampoenslaai met mayonnaise.


PAMPOENSLAAI met vas -mayonnaise - dieetresep

Hierdie slaai lyk baie in voorkoms en smaak eiervrug slaai. Dit is baie vinniger en makliker om voor te berei, want pampoene hoef nie vooraf gebak en skoongemaak te word nie.

Dit is 'n resep wat geskik is vir die warm seisoen, eenvoudig, lig en smaaklik. Courgette is ryk aan water, vitamien C, vitamien A, foliensuur, kalium, vesel, proteïen en koolhidrate.

Pampoenslaai: eatingwell.com

Pampoenslaai met mayonnaise - resep

• 3 pampoene
• 1-2 knoffelhuisies
• opsioneel: 2-3 groen uie (of 1 gedroogde ui)
• pietersielie, dille, na smaak
• 2 eetlepels groente -mayonnaise

Skil die aartappels, rasper dit en druk die sade uit.

Laat kook dit in 'n kastrol met water en 'n bietjie sout. Na 15-20 minute moet dit sag genoeg wees.

Giet dit in 'n sif en laat dreineer. Gooi dit dan in 'n bak en plaas dit met die vertikale blender (met die hand) totdat dit 'n pasta word. Of u kan 'n voedselverwerker gebruik.

Sit die pasta in 'n sif met kleiner gaatjies en laat goed dreineer.

Voeg in die gedreineerde pasta fyngekapte ui, fyngekapte groente, mayonnaise, fyngemaakte knoffel, sout en peper na smaak by. Roer om te meng.

As jy gaste het, sit die pampoenslaai in klein bakkies en versier dit met groen pietersielieblare en soetrissies of donuts, vars of in asyn.

Sit die slaai in die yskas, bedek dit met kleefplastiek en laat dit vir 30 minute afkoel om lekkerder te word.

Jy kan dit bedien op roosterbrood, beskuitjies of groentestrokies (komkommers, wortels, tamaties).

'N Goeie idee vir groente -mayonnaise wat jy tuis kan maak, is sojamelk. Vind besonderhede in Hierdie artikel .

1. Resepte deur Monique, Pampoenslaai met mayonnaise: http://recipesbymonique.com/salata-de-dovlecei-cu-maioneza/

2. Organiese feite, 5 ongelooflike courgettevoordele: https://www.organicfacts.net/health-benefits/vegetable/health-benefits-of-zucchini.html

* Die advies en alle gesondheidsinligting wat op hierdie webwerf beskikbaar is, is vir inligtingsdoeleindes, vervang nie die dokter se aanbeveling nie. As u aan chroniese siektes ly of medikasie volg, beveel ons aan dat u u dokter raadpleeg voordat u met 'n geneesmiddel of 'n natuurlike behandeling begin om interaksie te vermy. Deur klassieke mediese behandelings uit te stel of te onderbreek, kan u u gesondheid in gevaar stel.


Lokakiie

Meschefs laaste seisoen 7 episode 30 van 17 Desember 2019 deel 2 messekokke. Knife Chef FINAL Season 7 Episode 31 of 18 December 2019 DEEL 2.


Chefs La Knives Seisoen 7, episode 28 Vanaf 10 Desember 2019, my blog

Antenna 1 -kykers sal die name van die drie finaliste van seisoen 7 uitvind wat in die moeilikste kooktoets tot dusver sal deelneem.

Messe op messe 17 Desember 2019. Die finale lys op Dinsdag. Kokke met messe seisoen 8 uitgawe 42 maande 14 Desember 2020 sjefs met messe seisoen 8 uitgawe 41 Dinsdag 8 Desember 2020 sjefs met messe seisoen 8 uitgawe 40 maande 7 Desember 2020. Kokke met messe is 'n Roemeense gietvertoning wat die eerste keer op 7 Maart 2016 uitgesaai is deur die televisiekanaal Antena 1.

Facebook Twitter WhatsApp e -pos. 17 Des 2019 2019 Kyk hier na die show sjefs met messe seisoen 7 episode 30 vanaf 17 Desember 2019 HD. Die program sal soos volg vyf dae per week uitgesaai word.

Nov 04 2019 Knife Chefs Seisoen 7 Aflevering 17. Vanaf vanaand begin karakters wat hul kookkuns wil demonstreer, die beste geregte wat hulle wil deurmaak, deur ten minste twee van die drie messe te neem, sommige is reeds ervare sjefs met 'n stal werk in die land en in. 17 Des 2019 2019 Messe by messe 17 Desember 2019.

Die eerste episode is uitgesaai. En dit is die seisoen wat die meeste kandidate in alle seisoene bymekaargemaak het. Soos ek gesê het, het die mees verwagte en gewaardeerde kookprogram in Roemenië begin.

17 Desember 2019 Roemeense reeks CHEFI LA CUTITE Seisoen 7, episode 30 aanlyn met Roemeense onderskrifte 17 Desember 2019 In hoë HD -kwantiteit. Ook hierdie keer sal die goue mes nie opgegee word nie, maar die smaak moet uniek van alles verskil en elke jurylid beïndruk. Asteroïde 2001 FO32 gaan vandag naby die aarde verby.

17 Desember 2019 Kyk na die gewildste en aangenaamste CHEFI LA KUTITE Seisoen 7, episode 30 van 17 Desember 2019 FINAAL Die volledige daaglikse episode op Clicksud Ons bied ons kykers al die nuutste reekse aan wat u in u vrye tyd sal kan kyk. Messe by messe seisoen 8 episode 41 8 Desember 2020 aanlyn wat u ook mag hou. Die vertoning word gelei deur Gina Pistol.

Messe vir messe vanaf 17 Desember 2019 Server II Chefs Cătălin Scărlătescu Sorin Bontea en Florin Dumitrescu het hul messe geslyp en is gereed om die skouspelagtigste borde te beoordeel. Die 30ste uitgawe van 17 Desember 2019 bring nie net die uitspraak van. Die jurie bestaan ​​uit Sorin Bontea Florin Dumitrescu en Cătălin Scărlătescu.

17 Desember 2019 uitgesaai. Die ma van die kampioen seisoen 1 episode 11 Januarie 23, 2019 aanlyn. Chefs at messe seisoen 7 episode 30 vanaf 17 Desember 2019 finale tvpenet 17 Desember 2019 0 chefs cătinin scarlătescu sorin bontea en florin dumitrescu en het hul messe geslyp en is gereed om die skouspelagtigste borde te beoordeel.

Die groot wenner Soos gewoonlik, sal die drie talentvolste sjefs uit seisoen 7 spanne bou waarmee hulle kan kook en vyf agtereenvolgende spanmaats kies, afhangende van die posisie in die halfeindronde. Messe by messe seisoen 8 uitgawe 29 halfeindronde uitsending. Sleeping song mitzura comment psd kandidate vir die Europese parlement 2019 wanneer die skool begin 2021 wanneer dit black friday 2020 altex is wanneer die pous na Roemenië kom wanneer die tyd van 2021 verander wanneer.

17 Desember 2019 FINALE Sjefs met messe- 17 Desember 2019. 07 Mei 2020 Sjefs met messe halfeindronde Seisoen 7 Afdeling 30 van 17 Desember 2019 DEEL 3. 17 Desember 2019 kyk Dinsdagaand op 17 Desember 2019 na die groot finale sjefs met messe seisoen 8.

Seisoen 7 van die Chefs at Knives -vertoning het ongelooflike lewensverhale van mededingers vir ons gebring met baie ambisie, uitsonderlike kookkuns en heerlike resepte. Mes -sjefs Epul 2 vanaf 8 Mei 2020 deel 1. Finaliste 16 Desember messekokke.

17 Desember 2019 Kyk Dinsdagaand op 17 Desember 2019 die groot finale Chefs at Knives seisoen 8. Dinsdag 17 Desember 2019 2340 Opgedateer Woensdag 18 Desember 2019 0159 Die toets van die finale van seisoen 7 van die program Chefs with messes het 'n einde gekom en die jurie van 11 van die beste sjefs in Roemenië het besluit wie die wenner is. Meschefs laaste seisoen 7 episode 30 van 17 Desember 2019 deel 2 messekokke.

18 Desember 2019 Vanaand word episode 30 van die nuwe seisoen Chefs at Knives Seisoen 7, Afdeling 30 vanaf 17 Desember 2019 om 2000 uitgesaai op Antena 1. Aanlyn CHEFI LA CUTITE Seisoen 7. Ek wil nie vir u sê wat aangaan nie my kop.

Jongste video's - DCNewsTVro. 16 Desember 2019 FINALISTE Mes -sjefs 16 Desember 2019. Na hierdie stadium word drie spanne saamgestel wat sal veg om die titel van die beste sjef -sjef met messe 2019.

17 Des 2019 Gepubliseer. Kyk nou Chefs at Knives seisoen 8 episode 30 aanlyn in volledige HD -formaat.


Knives at Knives Seisoen 7, episode 17 Vanaf 4 November 2019 Serginho Blog


Wie het sjefs gewen met messe van Antena 1 Radio Infinit


Chefs La Cutite 17 Desember 2019


Knife Chef Final 17 Desember 2019 Die groot wenner van seisoen 7 Dcnews


Knife Chef Seisoen 7 17 Desember 2019 Alexandru Comerzan het Seisoen 7 van die Chef Knife Show gewys Antena 1


Knives Chef Seisoen 7 17 Desember 2019 Watter besluit het die drie finaliste geneem voor die Antena 1 -verhoor


Knife Chef Final 17 Desember 2019 Die groot wenner van seisoen 7 Dcnews


Chefs At Knives Seisoen 7, 17 Desember, 2019 Chef Sorin Bontea bars as hy vind wie die voorbereidings beoordeel uit die finale antenna 1


Knives at Knives Seisoen 7, episode 30 Vanaf 17 Desember 2019, my blog


Knife Chef Final 17 Desember 2019 Die groot wenner van seisoen 7 Dcnews


Aubergine en pampoenslaai met mayonnaise - Resepte

Die huis Resepte Voorgeregte / slaaie Aubergineslaai met pampoen

Hoof spyskaart

Teken aan

Bibliografiese bronne

Nuusbrief


Ontwerp deur:
Joomla -sjablone

Eerlik, ek kan nie onthou wie my geleer het om mayonnaise te vervang nie, wat ons gereeld by ryp eiervrugslaai voeg met gekookte courgette. Maar van die eerste poging af het ek myself so tevrede verklaar met die resultaat dat ek al jare lank nie eiervrugslaai voorberei het nie, behalwe op hierdie manier.

Die courgette gee dit 'n effense soet smaak en baie fynheid.

Ons benodig:

100-150 ml koolzaadolie (ek beveel aan dat dit gemeng word met 1-2 eetlepels ekstra olyfolie van hoë gehalte)

Bak die eiervrugte op die stoofvlam of op die rooster, maak dit skoon en laat dit vir 30-40 minute dreineer op 'n effens skuins versnipperaar.

Sny die courgette in skywe van 4-5 cm dik en kook dit vir 10-15 minute in kokende water (geskil). Laat dit dreineer op 'n vlekvrye staal sif (verwyder die saadkissie nadat dit gekook het, dit hou baie water in en maak die slaai te sag) Let wel: jy mag nie die courgette skil nie, veral as dit vars is, maar die slaai sal groenerige tint.

Kap die eiervrug en courgette in 'n blender, voeg olie na smaak by (om 'n dikker room te word), geur met sout.

Voeg die fyngekapte ui by.

U kan uie en eiervrug en courgette by die blender voeg.

Sommige mense voeg 1-2 knoffelhuisies fyngedruk by, ek hou ook van hierdie opsie.


10 heerlike zagotovochek, wat die hele gesin sal behaag

Laat ek u vertel van vrye ruimte -resepte, wat ons gunsteling in ons gesin is. Dit tel natuurlik nie piekels en tamaties nie, in hierdie artikel gaan ons meer oor die slaai in 'n pot!

Slaai №1

  • tamaties en eiervrug - 1,5 kg
  • paprika - 0,7 kg
  • wortel - 0,5 kg
  • Knoffel - 1 g.
  • warm soetrissie - 1/3 peul
  • sout - 30 g
  • Suiker - 50 g
  • asyn 70-80% - 1 eetlepel.
  • sol. olie - 60 ml.

Tamaties rol in 'n vleismeul. Aubergine in groot stukke gesny, sout en na 15 minute onder die juk gesit en dan afgespoel. Kap die knoffel, peper en wortels. Giet die olie 15 minute in die pan, eiervrug, rissies en wortels teenoor kook nog 10 minute. Voeg die tamaties, suiker en sout by en laat prut vir 45 minute. Voeg aan die einde gekapte warm peper en asyn by, meng en rol op die oewer.

Slaai №2

  • Bulgaarse peper - 5 see
  • Knoffel - 5 uur.
  • Sout - 1 teelepel.
  • suiker - schepotochka
  • sol. Olie - 40 ml
  • appelasyn - 10 ml
  • basiliekruid - 'n takkie
  • peper - 'n paar stukke.

Bak rissies vir 'n halfuur in 'n oond van 200 grade. Koel dit af, verwyder dan die sade en skil, in stukke gesny. Gooi die rissies in 'n pot, voeg die basiliekruid en knoffel in skywe. Die oorblywende sap uit die gebakte peperpan, meng met die res van die bestanddele en giet die gemarineerde peper. Heksanoïese bank byna koue deksel vir 10 uur in 'n yskas, en kan eet. As u vir die winter wil sluit, moet u die sous nog 'n bietjie asyn gooi.

Slaai №3

  • vrugtesap, wortel, soetrissie, eiervrug - 0,5 kg
  • Tamaties - 0,7 kg
  • Knoffel - 100 g
  • 9% asyn - 50 g
  • sol. olie - 150 ml
  • Suiker - 100 g
  • sare - '35

Groente, behalwe eiervrug, skoon. Knoffel in sirkels gesny, wortelvryf op 'n rasper. Peper, eiervrug en courgette in groot stukke gesny. Koppel die oorblywende produkte vir die marinade, gooi dit in die pot en laat al die groente val. Moet ongeveer 40 minute kook, roer, rol dan op na die oewer.

Slaai №4

  • knoppe - 5 kg
  • wortel, ui, soetrissie - 1 kg
  • sol. olie - 0,5 l
  • 9% asyn - 0,5 l
  • sout - 4 eetlepels met 'n skyfie
  • suiker - 350 g

Sny die groente in repies, wortels en vryf oor terochke. Meng al die groente, maar moenie kreukel nie, voer die res van die produkte in en meng weer. Sit die slaai in 'n pot, maak die vuis vet. Maak die pot se deksel na 3 dae toe en bêre dit in die yskas.

Sien ook: Soos afgelei van die gewrigte en uriensuur, die hele liggaam

Slaai №5

  • komkommers - 2 kg
  • toets - 1,5 kg
  • suiker, asyn, okkerneutolie - 0,5 v.
  • sout - 2 eetlepels.
  • koljandersaad - 2 teelepels.
  • Pietersielie - die balk.

Komkommers in sirkels van 1 cm dik gesny, uie - ringe. Gooi die groente in 'n pan, sit die res van die produkte by, kook vir 15 minute nadat dit gekook is en rol op na die oewer.

Slaai №6

  • jong vrugtesap - 2 kg
  • ui - 4 stuks.
  • Bulgaarse peper - 5 stuks.
  • tamaties. Pasta - 350 g
  • Sout - 1 eetlepel met gorochkoy
  • water - 100 g
  • Suiker - 200 g
  • dille - balk
  • 9% asyn - 100 g

Sny die groente in blokkies en sit dit in lae in die pan. Koppel die oorblywende komponente afsonderlik. Giet die groentesous in en laat prut vir 40 minute nadat dit gekook is. Roer en rol op.

Slaai №7

  • paprika en tamatie geskil - 0,8 kg
  • gekapte courgette - 0,4 kg
  • Figuur - 1 eetlepel.
  • Lavrushka - 5 stuks.
  • sol. Olie - 1 st.
  • 9% asyn - 50 g
  • Suiker - 100 g
  • Sout - 1 eetlepel

Courgette en rissies word in repies gesny, tamaties - blokkies. Plaas al die bestanddele in 'n ketel (behalwe asyn), kook en prut vir 'n halfuur. Aan die einde van die kook, gooi asyn, meng, rol op.

Slaai № 8

  • gogonele - 0,5 kg
  • soetrissie - 0,2 kg
  • ui - 150 g
  • sol. appelasyn en olie - 50 ml
  • groenigheid
  • peper
  • Lavrushka - 1 st.
  • sare - '15

Alle gekapte groente poludolkami, meng met peper, kruie en sout, gooi asyn en olie, en hou slaai onder druk vir 2 dae in die kombuis. Rangskik die slaai in 'n pot en plaas in die yskas. Dit sal na ongeveer 7 dae gereed wees vir gebruik.

Slaai №9

  • jong sampioene - 1,5 kg
  • paprika en tamatie - 1 kg
  • uie en wortels - 0,7 kg
  • sol. olie - 300 ml
  • Anjer - 4 stuks.
  • sout - 50 g
  • Suiker - 250 g
  • swart en soetrissie ertjies - 1 eetlepel

Sampioene (wit luteus) maak skoon, sny en kook vir 20 minute. Draai 'n sif oop. Voorverhit oliepan, voeg gekapte groente by en kook tot 'n sap, sit sampioene, gerasperde wortels, speserye (behalwe asyn). Kook vir 40 minute, gooi asyn, meng en druk uit.

Slaai №10

  • wortels, courgette, paprika, eiervrug - 1,5 kg
  • Tamaties - 1 kg
  • Knoffel - 0,2 kg
  • 9% asyn - 70 ml
  • sol. olie - 0,5 l
  • sout - 70 g
  • Suiker - 200 g
  • groenigheid.

Rol tamaties in 'n vleismolen, vryf wortels op terochke met die res van die gekapte groente, knoffel, vrugtesap, groentjielep. Koppel asyn, sout, suiker, knoffel en tamaties aan en kook in 'n kastrol met olie, die oorblywende produkte kom in en laat prut vir 45 minute. Rol die slaai tot by die banke.

Sien ook: 7 spykertoestand, wat gesê kan word oor probleme in die liggaam


Resep: Aubergineslaai met pampoen

Voorbereiding Aubergineslaai met pampoen
Bak die eiervrug, maak dit skoon en laat dit afkoel en dreineer. Skil die aartappels, rasper dit en kook dit in soutwater. As die pampoene gaar is, word dit in 'n sif gedreineer.
Berei intussen die mayonnaise uit 'n eiergeel en olie.
Nadat dit afgekoel en gedreineer is, word die eiervrug en courgette fyngekap of gemaal, met 'n bietjie sout gevryf en dan met fyngekapte ui en mayonnaise gemeng. Voeg 1 eetlepel suurroom by die slaai.
Bedien eiervrug en pampoenslaai saam met skywe tamaties en soetrissies.

1 bestanddele vir eiervrug en pampoenslaai 2 Aubergine en pampoenslaai 3 Aubergine en pampoenslaai

EIEGPLANTSLAAI IN DIE OOND

Aubergines is 'n belangrike bron van antioksidante, beskerm teen infeksies wat deur bakterieë en swamme veroorsaak word, het anti-kanker, anti-cholesterol en antivirale eienskappe.
Vandag bring ek u die eenvoudigste eiervrugslaai onder u aandag, maar ook die gesondste, want die groente word in die oond gaargemaak en 'n meer onskadelike metode wat ek nie weet nie. U kan eiervrugslaai saam met vleis, aartappels (as u vas) of albei tegelyk bedien.

eiervrugte
uie knoffel
sout, peper, olie
vas mayonnaise of normale mayonnaise

Ons sit die gewaste en gedroogde eiervrugte in 'n skinkbord en plaas dit ongeveer 40 minute in die oond (180-190 grade) (die kooktyd hang af van die grootte van die eiervrug en die kapasiteit van die oond).

Haal uit die oond, skil dit uit, sit dit in 'n bak, bedek dit met 'n bord en sit iets swaar bo -op (sodat ons 'n pers improviseer om die bitter vloeistof uit die eiervrug te dreineer).

Dreineer gereeld die verwyderde vloeistof. Oor 'n uur kan ons 'n slaai maak. Sny die eiervrugte in stukke en meng dit met 'n elektriese menger.


Pampoenslaai waarmee jy enige gas kan verras. Dit is lekkerder as eiervrugslaai

Pampoenslaai & # 8211 Het jy 'n gunstelinggereg? Vir my en my gesin het pampoenslaai miskien die mees gesogte gereg geword.

Pampoenslaai & # 8211 Hoekom?

Omdat dit lekker, gesond en glad nie pretensieus is nie. Boonop sal almal wat dit proe, beslis bly wees. Dit is baie lekkerder as eiervrugslaai & # 8230

Pampoenslaai & # 8211 Bestanddele:

Voorbereiding:

Skil die aartappels, rasper dit en druk die sap uit.

& # 8211 Sit water, met sout, op die vuur in 'n groot pot.

& # 8211 As dit begin kook, sit die courgette op die rasper.

Laat staan ​​op medium hitte tot gaar.

& # 8211 Sodra dit gaar is, sit dit in 'n sif, sit dit onder 'n stroom koue water en laat dit dreineer.

& # 8211 Maak nou mayonnaise van eiergeel, mosterd en olie.

& # 8211 Skil die knoffel en maal dit!

Meng die gedreineerde courgette met mayonnaise en jogurt, geur met sout na smaak, voeg die knoffel by en meng goed.

U sal verbaas wees oor die resultaat!

* Die inhoud van hierdie artikel is slegs ter inligting en is nie bedoel om 'n plaasvervanger vir mediese advies te wees nie. Vir 'n korrekte diagnose, beveel ons aan dat u 'n spesialis raadpleeg.


PAMPOENSLAAI met vas -mayonnaise - dieetresep

Hierdie slaai lyk baie in voorkoms en smaak eiervrug slaai. Dit is baie vinniger en makliker om voor te berei, want pampoene hoef nie vooraf gebak en skoongemaak te word nie.

Dit is 'n resep wat geskik is vir die warm seisoen, eenvoudig, lig en smaaklik. Courgette is ryk aan water, vitamien C, vitamien A, foliensuur, kalium, vesel, proteïen en koolhidrate.

Pampoenslaai: eatingwell.com

Pampoenslaai met mayonnaise - resep

• 3 pampoene
• 1-2 knoffelhuisies
• opsioneel: 2-3 groen uie (of 1 gedroogde ui)
• pietersielie, dille, na smaak
• 2 eetlepels groente -mayonnaise

Skil die aartappels, rasper dit en druk die sade uit.

Laat kook dit in 'n kastrol met water en 'n bietjie sout. Na 15-20 minute moet dit sag genoeg wees.

Giet dit in 'n sif en laat dreineer. Gooi dit dan in 'n bak en plaas dit met die vertikale blender (met die hand) totdat dit 'n pasta word. Of u kan 'n voedselverwerker gebruik.

Sit die pasta in 'n sif met kleiner gaatjies en laat goed dreineer.

Voeg in die gedreineerde pasta fyngekapte ui, fyngekapte groente, mayonnaise, fyngemaakte knoffel, sout en peper na smaak by. Roer om te meng.

As jy gaste het, sit die pampoenslaai in klein bakkies en versier dit met groen pietersielieblare en soetrissies of donuts, vars of in asyn.

Sit die slaai in die yskas, bedek dit met kleefplastiek en laat dit vir 30 minute afkoel om lekkerder te word.

Jy kan dit bedien op roosterbrood, beskuitjies of groentestrokies (komkommers, wortels, tamaties).

'N Goeie idee vir groente -mayonnaise wat jy tuis kan maak, is sojamelk. Vind besonderhede in Hierdie artikel .

1. Resepte deur Monique, Pampoenslaai met mayonnaise: http://recipesbymonique.com/salata-de-dovlecei-cu-maioneza/

2. Organiese feite, 5 ongelooflike courgettevoordele: https://www.organicfacts.net/health-benefits/vegetable/health-benefits-of-zucchini.html

* Die advies en alle gesondheidsinligting wat op hierdie webwerf beskikbaar is, is vir inligtingsdoeleindes, vervang nie die dokter se aanbeveling nie. As u aan chroniese siektes ly of medikasie volg, beveel ons aan dat u u dokter raadpleeg voordat u met 'n geneesmiddel of 'n natuurlike behandeling begin om interaksie te vermy. Deur klassieke mediese behandelings uit te stel of te onderbreek, kan u u gesondheid in gevaar stel.


Video: Maydonoz Nasıl Yetiştirilir? (Augustus 2022).