Gevulde sampioene


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Skil en was die sampioene. Maak die stingels fyn. So ook die tamaties, uie en hoenderborsies.

Sit die geharde hoenderborsie in 'n kastrol. Voeg die fyngekapte ui by. As dit bruin is, voeg die tamaties en die sterte by. Sout en geur na smaak.

Sit die sampioene in 'n skinkbord. Vul met hierdie mengsel. Sit gerasperde kaas bo -op en sit in die oond tot die sampioene sag is. Bedien warm en koud.


Sampioene gevul met soet-pittige sous

Omdat ons veral van sampioene hou, maar ook van vleis, het ons dit gekombineer en 'n paar heerlike sampioene in soet en pittige sous voorberei.

  • 7 groot sampioene
  • 2 uie
  • 1 wortel
  • 1 gogosar
  • 5 knoffelhuisies
  • 3 eetlepels tamatiepasta
  • 1 teelepel suiker
  • 1 eetlepel meel
  • 500 gr maalvleis
  • 30 ml olie
  • sout
  • peper
  • tiemie
  • oregano
  • 200 ml water
  • pietersielie

[/ bestanddele]
[voorbereidingstitel = & # 8221Voorbereiding & # 8221]

Ons berei die vulsel voor vir sampioene gevul met soet-pittige sous

My sampioene was groot, so ek het twee sampioene in een porsie gesit (ek het een geëet).

Maak die sampioene bo -op die film skoon, breek die sterte, was dit en laat dreineer.

Ons maak die groente skoon en was en sny dit in skyfies.

Verhit die olie en voeg die gekapte en gekapte groente by.

Kap die sampioensterte en voeg dit oor die groente.

Dreineer die water af en toe en meng sodat dit nie vassit nie.

As die groente begin deurdring, voeg die maalvleis, speserye by en roer aanhoudend totdat die vleissap gevorm is, en laat dit 10 minute prut.

Gooi die mengsel van groente en vleis in 'n sif en laat dreineer totdat dit amper afgekoel het.

Kap dan 'n bietjie pietersielie en meng dit by die samestelling.

Voorbereiding Sampioene gevul met soet-pittige sous

Vul die sampioene en plaas dit in 'n hittebestande skottel.

Ons meng die oorblywende samestelling met die gedreineerde sap en sit dit oor die sampioene.

Sit die gereg in die oond vir 40 minute by 180 grade.

Skil die knoffel, druk dit en meng dit met tamatiepasta en 2 eetlepels water.

Voeg die suiker en peper na smaak by en giet alles oor die sampioene.

Sit die gereg 10 minute terug in die oond.

Verdun die meel in 100 ml water en meng dit liggies in die sampioensous. Laat nog 10 minute in die oond, skakel dan die hitte af en besprinkel met gekapte groen pietersielie.


Gegrilde gevulde sampioene resep met kaas en knoffel

Gegrilde gevulde sampioenresep met kaas en knoffel. Hoe om geroosterde sampioene te maak? Sampioene gevul met kaas en knoffel en buite gebraai of in die oond. Die beste gevulde sampioene. Vars sampioene gevul met balgkaas, telemea of ​​kaas en gebraai. Die vegetariese resep.

Elke keer as ek die rooster in die tuin verhit, kan ek nie anders as om sampioene vol kaas en knoffel te maak nie. Hoe goed is hulle nie !! Ek maak die hoede vars sampioene vol met blaaskaas, geknakte kaas, telemea, feta of kaas en plaas dit op die warm rooster. 'N Lekkerte!

Natuurlik word hierdie gegrilde gevulde sampioene in elk geval nie gemaak nie, maar daar is 'n skepsis in die hele resep. Om nie ingemaakte sampioene aan die buitekant en rou en waterig aan die binnekant te eet nie, moet ons dit volgens 'n logiese skema kook, soos u hieronder sal sien.

Ek is 'n groot fan van sampioene en kook dit op baie maniere. Op ons blog kan u baie resepte met sampioene vind kyk hier. Van eenvoudige bredie tot sampioene gevul met kaas of ham in die oond, met tamaties en feta, met vleis en Mediterreense sous, ens.

Ek het net 'n paar dae gelede 'n resep vir gebakte knoffelmeel met knoffel gepubliseer jy kan dit hier vind.

Ek koop gewoonlik wit of bruin sampioene. As u 'n paar wilde (bos) sampioene vang, kan u dit suksesvol gebruik, veral as daar hoede is wat gevul kan word.

Sampioene is gemaak van water en 'n paar sellulose vesels, bevat min kalorieë en kan met vetterige bestanddele versier word: gerookte spek, kaiser, wors, vetterige kase, olywe of sonneblomolie, ens. Sonder vet word dit droog, droog en onaangenaam. Die pragtige glans en geur kom van hierdie vette. Ek gebruik 'n effens pittige gekneide kaas, vet genoeg om lekker te smelt. 'N Droë grond sal nie smelt nie en sal selfs droër word. Ek het die sampioene gesmeer met 'n olie wat met knoffel en groente gegeur is, en hierdie geure is tydens die bak in die sampioene geïmpregneer. Lekker!

Ek gee u die hoeveelhede vir 6 gegrilde gevulde sampioene, genoeg vir 3 porsies. My sampioene was bruin en het ongeveer. 8 cm in deursnee (groot!).


Gevulde sampioene

Maak die sampioene skoon, was dit goed en versprei die bene. Die hoede word in 'n bak water gelaat tot gebruik, en hul bene word fyngekap.

Voeg die olie, ui, knoffel en sampioenpote in 'n pan en kook saam tot sag en die sap wat daardeur gelaat word, verdamp. As hulle gereed is, geur met sout en peper na smaak en laat dit vir ongeveer 15 minute afkoel.

Kap intussen die dille en pietersielie fyn. Voeg die vooraf voorbereide samestelling by en meng goed.

Smeer 'n groot pan met olie. Dreineer die waterdoppe en rangskik dit in die skinkbord. Sprinkel sout en peper bo -oor en vul dan elke sampioen met bogenoemde samestelling.

Plaas die skinkbord vir 30 minute in die voorverhitte oond van 180oC. As hulle amper gereed is, verwyder die skinkbord en strooi die parmesaankaas oor die sampioene.

Voeg weer in die oond totdat die Parmesaan -kaas smelt en begin bruin word.

Raad: Om te kyk of die sampioene ryp geword het, prik die rand met 'n vurk. As die vurk hulle maklik binnedring, beteken dit dat hulle gereed is.


Sampioene gevul met soet-pittige sous

Omdat ons veral van sampioene hou, maar ook van vleis, het ons dit gekombineer en 'n paar heerlike sampioene in soet en pittige sous voorberei.

  • 7 groot sampioene
  • 2 uie
  • 1 wortel
  • 1 gogosar
  • 5 knoffelhuisies
  • 3 eetlepels tamatiepasta
  • 1 teelepel suiker
  • 1 eetlepel meel
  • 500 gr maalvleis
  • 30 ml olie
  • sout
  • peper
  • tiemie
  • oregano
  • 200 ml water
  • pietersielie

[/ bestanddele]
[voorbereidingstitel = & # 8221Voorbereiding & # 8221]

Ons berei die vulsel voor vir sampioene gevul met soet-pittige sous

My sampioene was groot, so ek het twee sampioene in een porsie gesit (ek het een geëet).

Maak die sampioene bo -op die film skoon, breek die sterte, was dit en laat dreineer.

Ons maak die groente skoon en was en sny dit in skyfies.

Verhit die olie en voeg die gekapte en gekapte groente by.

Kap die sampioensterte en voeg dit oor die groente.

Dreineer die water af en toe en meng sodat dit nie vassit nie.

As die groente begin deurdring, voeg die maalvleis, speserye by en roer aanhoudend totdat die vleissap gevorm is, en laat dit 10 minute prut.

Gooi die mengsel van groente en vleis in 'n sif en laat dreineer totdat dit amper afgekoel het.

Kap dan 'n bietjie pietersielie en meng dit by die samestelling.

Voorbereiding Sampioene gevul met soet-pittige sous

Vul die sampioene en plaas dit in 'n hittebestande skottel.

Ons meng die oorblywende samestelling met die gedreineerde sap en sit dit oor die sampioene.

Sit die gereg in die oond vir 40 minute by 180 grade.

Skil die knoffel, druk dit en meng dit met tamatiepasta en 2 eetlepels water.

Voeg die suiker en peper na smaak by en giet alles oor die sampioene.

Sit die gereg 10 minute terug in die oond.

Verdun die meel in 100 ml water en meng dit liggies in die sampioensous. Laat nog 10 minute in die oond, skakel dan die hitte af en besprinkel met gekapte groen pietersielie.


Gegrilde gevulde sampioene resep met kaas en knoffel

Gegrilde gevulde sampioenresep met kaas en knoffel. Hoe om geroosterde sampioene te maak? Sampioene gevul met kaas en knoffel en buite of in die oond gebraai. Die beste gevulde sampioene. Vars sampioene gevul met balgkaas, telemea of ​​kaas en gebraai. Die vegetariese resep.

Elke keer as ek die rooster in die tuin verhit, kan ek nie anders as om sampioene vol kaas en knoffel te maak nie. Hoe goed is hulle nie !! Ek maak die hoede vars sampioene vol met blaaskaas, geknakte kaas, telemea, feta of kaas en plaas dit op die warm rooster. 'N Lekkerte!

Natuurlik word hierdie gegrilde gevulde sampioene in elk geval nie gemaak nie, maar daar is 'n skepsis in die hele resep. Om nie rosyntjies aan die buitekant en rou en waterig aan die binnekant te eet nie, moet ons dit volgens 'n logiese skema kook, soos u hieronder sal sien.

Ek is 'n groot fan van sampioene en kook dit op baie maniere. Op ons blog kan u baie resepte met sampioene vind kyk hier. Van eenvoudige bredie tot sampioene gevul met kaas of ham in die oond, met tamaties en feta, met vleis en Mediterreense sous, ens.

Ek het net 'n paar dae gelede 'n resep vir gebakte knoffelmeel met knoffel gepubliseer jy kan dit hier vind.

Ek koop gewoonlik wit of bruin sampioene. As u 'n paar wilde (bos) sampioene vang, kan u dit suksesvol gebruik, veral as daar hoede is wat gevul kan word.

Sampioene is gemaak van water en 'n paar sellulose vesels, bevat min kalorieë en kan met vetterige bestanddele versier word: gerookte spek, kaiser, wors, vetterige kase, olywe of sonneblomolie, ens. Sonder vet word dit droog, droog en onaangenaam. Die pragtige glans en geur kom van hierdie vette. Ek gebruik 'n effens pittige gekneide kaas, vet genoeg om lekker te smelt. 'N Droë grond sal nie smelt nie en sal selfs droër word. Ek het die sampioene gesmeer met 'n olie gegeur met knoffel en groente, en hierdie geure is tydens die bak in die sampioene bevrug. Lekker!

Ek gee u die hoeveelhede vir 6 gegrilde gevulde sampioene, genoeg vir 3 porsies. My sampioene was bruin en het ongeveer. 8 cm in deursnee (groot!).


Sampioene in die oond gestop

Hierdie sampioene is baie goed in die oond. veral as jy die kaas sien versprei. 'n wonder!
Dis 'n man!
Ek het jou lief!

As ek sien dat u 'n swakheid het vir sampioene. :)) Sidy, die meeste mans sal nie met jou saamstem nie, ek is meer 'n NEE! :)))))

ciupeeeerci !! my gunstelinge, daar is nog 'n paar oor en ek het regtig gedink wat om voor te berei, want ek het aartappels gemaak met sampioene en tamatiesous in die oond .. môre, dit word vinnig gemaak !! dankie : d /

Met plesier, Anja! Ek hou ook baie van sampioene, veral omdat daar soveel eenvoudige resepte is waarin ons dit kan gebruik.

En as ons vas, vervang hulle vleis suksesvol, want dit bevat yster en proteïene in 'n hoeveelheid wat ongeveer gelyk is aan dié van vleis .. gelukkig dat daar sampioene is! :))

Ja, ek dink ek sou kon vas as ek sampioene aan tafel gehad het :)

Hallo. Ek wil hierdie resep probeer, dit lyk heerlik. My vraag is, wat moet ek doen as ek 'n elektriese oond het? dankie :)

Hallo! En my oond is ook elektries, so ek sien nie waar die probleem sou wees nie. Het u 'n heel ander een, of is ek nou te moeg om die vraag te verstaan? :)

die vraag was by watter temperatuur moet die sampioene gekook word? het u in die resep geskryf soos op medium hitte - sou dit 180 grade beteken? vir 20-25 minute? Ek vra omdat hulle 'beginners' in die elektriese oond is. Baie dankie!

Ja, u kan die gevulde sampioene 20-25 minute by 180 grade in die oond hou. Omdat dit vir my makliker is, stel ek die oond altyd op 175 grade as ek in resepte "medium vuur" skryf.

Dit lyk perfek!
Ek het ook 2 vrae:
1. Kan ek 2 eetlepels suurroom by die samestelling voeg waarmee ek die sampioene vul?
2. Wat is die rooi ding bo-op klaargemaakte sampioene?
Byvoorbaat dankie!

Ja, u kan ook suurroom in die samestelling van die gevulde sampioene meng, maar u moet dit doen nadat dit afgekoel het. Die rooi ding waaroor jy vra, is ek dink dit is 'n sny kaas. Die bruin kaas lyk eintlik taamlik oranje, die stukke soetrissie wat onbedek was, lyk vir my rooi :)

Dankie vir jou antwoord!

Met plesier kom ek aan die werk!

Ek het ook vandag vir die eerste keer gevulde sampioene gemaak, dit is baie lekker en my vriend het my bord leeggemaak.

Baie geluk met jou sukses! :) Ek is oortuig dat jy jou vriend sal kan versoek met ander resepte op die blog.

Die sampioene is in die oond! Dankie vir die resep!

Met plesier. en lus!

Die resep sal interessant wees en die toepassing daarvan in die praktyk hang af van elkeen se vaardigheid. Maar een ding pla my: neem oor en gebruik vreemde woorde verkeerd. Jou spek word soos 'n okkerneut op die muur gesit. Dit is soos om te sê: 'Die einde het onverwags gekom.' Klink dit vir jou reg? Was dit nie makliker om spek spek of ribbetjies te noem nie, maar in die taal van u medeburgers?! Ek woon al 21 jaar in die buiteland, ek moet drie tale praat, maar dit belet my nie om die Roemeense taal soveel as moontlik te gebruik nie. Dankie vir resep. Ek sal dit probeer! En om op 'n gelukkige noot te eindig, sal ek ook, nog steeds verkeerd, maar ironies genoeg, 'n formule gebruik: "God seën jou!" "Laat ons dit hoor!"

Dit kon eenvoudiger gewees het, so ons het beslis die besprekings langs die volgende onderwerp vermy en wat ons net verwyder het. Die onderwerp is 'gebakte gevulde sampioene', en van nou af sal ek alle kommentaar wat deur die belangstellendes in die resep nie as nuttig beskou kan word nie, uitvee.
BarbatLaCratita.ro is 'n blog met kookresepte wat pas dieselfde Franse leuse as Junimea aangeneem het)

Daar is geen ekwivalent in Roemeens vir spek nie, dit kos in geen geval nog minder spek nie. Die term is duidelik, ek dink iemand sal dit verstaan. Sommige hou net daarvan om slim te wees

Ek is jammer dat ek hier moet ingryp met 'n opmerking, maar ek kan nie weerstaan ​​om 'n paar verduidelikings te maak nie en ek vra streng om verskoning.

Hierdie & quotanonim & quot, wat graag in die voetspore van George Pruteanu wil volg en wat blykbaar drie tale moet praat, moet die DEX raadpleeg en vind dat & quotbacon & quot nog steeds deel uitmaak van die woordeskat van die moderne Roemeens taal en dit is 'n neologisme uit die Engelse taal. Gepraat van die regte Roemeense taal, waarvan die anonieme persoon so 'n saak maak: Daar word gesê & quotsunt Base & quot;

God, hoe gefrustreerd is sommige mense :))))))))))))) Nadat ek & quotnontatisfaction & quot gelees het, kom die volgende scenario by my op: & quotanoniem & quot hierbo, bestel soggens 'n spekomelet. en word wakker met 'n omelet met SLANINA :))))))))). & quotGod & quot om hom veilig te hou as so iets gebeur ..Yaxxx


Sampioene gevul met soet-pittige sous

Omdat ons veral van sampioene hou, maar ook van vleis, het ons dit gekombineer en 'n paar heerlike sampioene in soet en pittige sous voorberei.

  • 7 groot sampioene
  • 2 uie
  • 1 wortel
  • 1 gogosar
  • 5 knoffelhuisies
  • 3 eetlepels tamatiepasta
  • 1 teelepel suiker
  • 1 eetlepel meel
  • 500 gr maalvleis
  • 30 ml olie
  • sout
  • peper
  • tiemie
  • oregano
  • 200 ml water
  • pietersielie

[/ bestanddele]
[voorbereidingstitel = & # 8221Voorbereiding & # 8221]

Ons berei die vulsel voor vir sampioene gevul met soet-pittige sous

My sampioene was groot, so ek sit twee sampioene in een porsie (ek eet een).

Maak die sampioene bo -op die film skoon, breek die sterte, was dit en laat dreineer.

Ons maak die groente skoon en was en sny dit in skyfies.

Verhit die olie en voeg die gekapte en gekapte groente by.

Kap die sampioensterte en voeg dit oor die groente.

Dreineer die water af en toe en meng sodat dit nie vassit nie.

As die groente begin deurdring, voeg die maalvleis, speserye by en roer aanhoudend totdat die vleissap gevorm is, en laat dit 10 minute prut.

Gooi die mengsel van groente en vleis in 'n sif en laat dreineer totdat dit amper afgekoel het.

Kap dan 'n bietjie pietersielie en meng dit by die samestelling.

Voorbereiding Sampioene gevul met soet-pittige sous

Vul die sampioene en plaas dit in 'n hittebestande skottel.

Ons meng die oorblywende samestelling met die gedreineerde sap en sit dit oor die sampioene.

Sit die gereg in die oond vir 40 minute by 180 grade.

Skil die knoffel, druk dit en meng dit met tamatiepasta en 2 eetlepels water.

Voeg die suiker en peper na smaak by en giet alles oor die sampioene.

Sit die gereg 10 minute terug in die oond.

Verdun die meel in 100 ml water en meng dit liggies in die sampioensous. Laat nog 10 minute in die oond, skakel dan die hitte af en besprinkel met gekapte groen pietersielie.


Voedingsinhoud

Die voordele van pampoene

Courgette is 'n baie voedingswaarde omdat bevat baie vitamiene en minerale wat die liggaam nodig het om behoorlik te funksioneer.

Dit bevat min kalorieë (25 kcal per 100 g). Daarom is dit baie geskik vir lae-kalorie dieet. Dit bevat ook 'n hoë inhoud van water, kalsium, kalium, magnesium en vitamien B1, C en foliensuur.

Onder die voordele van die eet van pampoen is die volgende:

  • Help vertering. Die inname van hierdie voedsel kan help om spysverteringsprobleme te verbeter, soos hardlywigheid, gastritis of suurheid en refluks. Dit verbeter ook die dermvervoer, aangesien dit 'n aansienlike hoeveelheid slym bevat, 'n vesel wat voordelig is vir die dermgesondheid.
  • Courgette het 'n diuretiese effek. Die gebruik van pampoenresepte in die daaglikse dieet kan help om oortollige vloeistof uit die liggaam te verwyder as gevolg van die hoë kalium- en lae natriuminhoud van hierdie groente. Daarom is courgette veral voordelig in geval van hipertensie, nierstene of oligurie (lae urienproduksie).
  • Reguleer cholesterolvlakke. Courgette is 'n cholesterolvrye voedsel omdat dit geen vet bevat nie. Deur dit te verbruik, neem u groot hoeveelhede voedingstowwe in sonder om u LDL -vlak (gewoonlik slegte cholesterol) te verhoog.

Die voordele van sampioene

Sampioene het 'n hoë waterinhoud en 'n lae kalorie -inname, net soos pampoene. Wat hul minerale inhoud betref, kan ons die groot hoeveelhede kalium, fosfor en selenium uitlig. Wat vitamiene betref, dit bevat niasien en riboflavien, wat noodsaaklik is vir die behoorlike funksionering van die liggaam. Dit bevat ook foliensuur en vitamien C.

Hierdie groente help om bloedglukose en bloeddruk te reguleer, sowel as die versterking van die immuunstelsel.


Sampioene gevul met maalvleis & # 8211 'n eenvoudige resep wat u met groot sukses verseker!

Wil u u geliefdes verras met 'n lekker happie? Ons bied u die resep vir 'n paar sampioene gevul met gehakt, ongelooflik lekker en lekker. Die resep vir 'n baie ingewikkelde gereg op die eerste oogopslag is ongelooflik eenvoudig voorberei. Sampioene met vleis kry 'n spesiale geur as gevolg van 'n perfek gebalanseerde stel speserye en groente, wat 'n onweerstaanbare geur en varsheid gee.

BESTANDDELE

& # 8211 150 g maalvleis

VOORBEREIDINGSMETODE

1. Maak die sampioene skoon en was dit. Verwyder die bene (hou die hoed vol). Sprinkel die sampioenpette binne met sout.

2. Was en maak die uie en sampioenstingels skoon. Sny die ui in klein blokkies. Doen dieselfde met die sampioenstingels.

3. Braai die sampioenpette in 'n warm pan met botter en sonneblomolie. Braai dit vir 1 minuut aan elke kant.

4. Braai jou voete op 'n warm braaipan met olie. Voeg die gekapte ui by en meng. Braai tot goudbruin.

5. Was en droog die setperke met 'n papierhanddoek.

6. Meng in 'n diep bak die maalvleis met die groente, eier, ui en gebraaide bene. Pas by sout en gemaalde swartpeper. Meng goed.

7. Sit die kaas deur die groot rasper. Vul die sampioenpette met vleis en strooi gerasperde kaas oor. Bedek die kaas met 'n rooster suurroom.

8. Rangskik die gevulde sampioene op 'n bakplaat, voorgesmeer met olie. Plaas die skinkbord vir 25 minute in die voorverhitte oond van 180 grade. Baktyd hang af van elke oond. Rangskik die geurige sampioene op 'n bord en versier dit met groente.


Vegan -gevulde sampioenresep

Die resep vir veganistiese gevulde sampioene is 'n baie veelsydige en maklik om te kombineer, ideaal as 'n tweede gang of 'n ligte aandete. In hierdie geval het ons gekies vir 'n veganistiese weergawe, wat vleis of tuna vervang deur vars groente, insluitend pampoen. Kom ons kyk na die voordele van hierdie uitstekende bestanddele!


Video: Pikantne punjene pečurke (Julie 2022).


Kommentaar:

  1. Napayshni

    What a phrase ... great

  2. Molli

    Presies wat nodig is.

  3. Konna

    Wat 'n frase ... wonderlik, die merkwaardige idee

  4. Donnally

    Dit is moontlik en nodig om te bespreek :) oneindig

  5. Zulugore

    Daarin is iets. Now all became clear, many thanks for the help in this question.

  6. Huntingden

    Nee in hierdie besigheid.



Skryf 'n boodskap